HUDGUIDEN
Tremella Fuciformis – Snösvampen som revolutionerar återfuktning
Tremella Fuciformis – Snösvampen som revolutionerar återfuktning
Jag pratar ofta om aktiva ingredienser som retinol, syror och C-vitamin. Men ibland dyker det upp en mildare hjälte som är minst lika kraftfull, fast på sitt eget sätt. För mig är Tremella fuciformis, även kallad snösvamp eller snow mushroom, just en sådan. Den är långt ifrån ny i världen men i modern hudvård har jag börjat se den allt oftare på ingredienslistan och den har verkligen gjort ett avtryck som stjärnan i flera produkter.
Den har en lång historia inom asiatisk örtmedicin och matlagning där den uppskattats för sina breda hälsoeffekter. Forskning visar att svampen har potentiella positiva effekter på nervsystemet, immunförsvaret, reglering av blodsocker och tumörhämning.
Tremella fuciformis är mer än bara en trendig växtingrediens. Den kombinerar tusenårig tradition med vetenskapligt stöd och för mig är den ett perfekt exempel på hur natur och forskning kan mötas och skapa något som är både effektivt, skonsamt och hållbart.
Det här är en ingrediens jag verkligen vill att du ska känna till, för den förenar avancerad biokemi med hälsosam hud. Jag kommer att använda den svenska benämningen genom hela inlägget för enkelhetens skull!
🧠 Vad är Tremella Fuciformis egentligen?
Snösvampen är en vit, gelatinös svamp som växer naturligt i varma, fuktiga skogsområden. Den har använts i tusentals år inom traditionell kinesisk medicin, bland annat för att främja “inre skönhet” och långvarig återfuktning.
I hudvård används främst extrakt från svampens fruktkropp som är rik på bioaktiva polysackarider (långa sockerkedjor). Dessa har visat sig ha en exceptionell förmåga att binda och kapsla in fukt.
💧 Studier visar att polysackarider från snösvamp kan binda upp till 500 gånger sin egen vikt i vatten. Det gör att vi kan jämföra den med vår älskade hyaluronsyra. Faktum är att snösvampen ofta presterar lika bra eller till och med bättre! Det är tack vare sin naturligt mindre molekylstorlek, vilket gör att den kan penetrera huden bättre.
🔬 Hur fungerar snösvamp på huden? (Biokemiskt men begripligt)
Det som gör snösvampen så spännande är hur den samverkar med hudens egna processer. När du applicerar den på huden bildar dess polysackarider en semi-okklusiv biofilm som är en mikroskopisk fuktbarriär som:
-
Drar in fukt från omgivningen och djupare hudlager
-
Kapslar in fukten i epidermis (översta hudlagret) utan att täppa till porerna
-
Skapar en skyddande hinna mot yttre påfrestningar
-
Stimulerar fibroblaster, vilket kan förbättra kollagensyntesen
-
Har antiinflammatoriska egenskaper, särskilt bra för känslig och rodnadsbenägen hud
-
Främjar celldelning – något som stödjer hudens naturliga läkningsprocess men också skyndar på en dåligt celldelning i en mogen hud
Samtidigt har snösvampen visat sig aktivera antioxidativa enzymer i huden, vilket skyddar mot oxidativ stress (från UV-ljus, föroreningar, blått ljus – men kom ihåg att detta inte ersätter SPF!). Så om du ofta sitter framför datorn är snösvampen definitivt en ingrediens du bör ha i din rutin.
🔄 Snösvampen vs. Hyaluronsyra – Vad är skillnaden?
| Egenskap | Snösvampen | Hyaluronsyra |
|---|---|---|
| Ursprung | Naturlig, växtbaserad svamp | Ofta bioteknisk, ibland animalisk |
| Molekylstorlek | Mindre → penetrerar djupare | Varierar beroende på typ |
| Antioxidant-effekt | Ja | Begränsad |
| Lugnande effekt | Ja | Inte primär funktion |
| Hudkänsla | Silkeslen, lätt | Kan kännas klibbig i höga doser |
Jag ser inte snösvampen som en ersättning för hyaluronsyra utan som ett fantastiskt komplement. Men har du känslig, reaktiv eller torr hud? Då tycker jag du ska testa snösvampen då den ofta är snällare och ännu bättre på att hantera rodnad.
🌟 Hur använder du snösvampen i din rutin?
Jag rekommenderar att du använder snösvamp i serumform, helst direkt efter rengöring och innan din fuktkräm och detta för att upptaget i huden blir bättre.
💙 Min personliga favorit:
Blue Serum från Face Formula (tidigare Elixir Cosmeceuticals) – ett helt otroligt serum med snösvamp som aktiv ingrediens.
💡 Tips! Snösvampen fungerar extra bra tillsammans med ceramider, peptider och milda antioxidanter som E-vitamin. Behöver du rådgiving, så tveka inte att höra av dig!

Niacinamid, varför är den med i alla produkter 2025?
Vad är Niacinamid? här är en djupare förklaring!
Niacinamid även kallad nikotinamid är en vattenlöslig form av vitamin B3. Den är ett livsnödvändig vitamin som kroppen behöver för att cellerna i huden ska fungera optimalt. Inom hudvård är den uppskattad för sina breda och vetenskapligt bevisade effekter på hudens hälsa, balans och effekt för en jämnare hudton.
Det är en av de mest eftertraktade ingredienserna inom hudvård och det med all rätt! Under 2025 fortsätter trenden att växa och det är lätt att förstå varför. Denna multifunktionella ingrediens passar nästan alla hudtyper och problem. Men vad gör den egentligen? Hur använder man den rätt? Och varför ska du ha den i din rutin?
🔬 Hur fungerar Niacinamid i huden?
När du applicerar niacinamid på huden, absorberas den ned i de övre hudlagren där den hjälper till att producera molekyler som heter NAD+ och NADP som används i vår cellulära energiproduktion och andra metaboliska funktioner i huden.
Dessa fungerar som “cellens bränsle” och är avgörande för:
-
Energiöverföring
-
Reparation av skadad hud
-
Reglering av inflammation
-
Skydd mot oxidativ stress (skador från fria radikaler)
Kort sagt: utan tillräckligt med NAD+ blir huden trött, känslig och mer mottaglig för irritation och åldrande.
🧬 Vad gör Niacinamid rent praktiskt i huden?
Effekterna på huden märks tydligt och niacinamid är en multitasker!
-
Stärker hudbarriären
Ökar produktionen av ceramider (hudens naturliga fettsyror)vilket gör huden mer återfuktad och motståndskraftig. -
Jämnar ut hudtonen
Minskar hyperpigmentering genom att bromsa melanin (pigment) överföring i epidermis. Perfekt för dig med solskador, akneärr eller ojämn hudton. -
Reducerar rodnad och inflammation
Idealisk för känslig, rodnad eller reaktiv hud, som vid rosacea eller akne. -
Förbättrar hudens struktur
Stimulerar kollagenproduktionen vilket ger fastare, jämnare och mer elastisk hud. Drar ihop porerna som inget annat om du frågar mig. -
Reglerar talgproduktionen
Hjälper till att balansera oljenivåer i huden, vilket minskar risken för tilltäppta porer och akne.
🧪 Är Niacinamid säkert?
Ja. Niacinamid är en av de mest hudvänliga aktiva ingredienserna på marknaden. Den fungerar för alla hudtyper och orsakar sällan irritation till skillnad från många andra aktiva ämnen som syror eller retinol. Men vid högre koncentration kan det irritera din hud.
🔍 Hur stark Niacinamid ska man välja?
Koncentrationen av niacinamid spelar stor roll för både effekt och hudens tolerans. Här är en snabbguide i hur du ska tänka:
|
Koncentration
|
Effekt |
För vem? |
| 2 - 4 % | Mild men effektiv. Förbättrar hudbarriär, jämnar hudton, minskar rodnad | Perfekt för känslig hud eller nybörjare för att testa din tolerans. Man hittar ofta en lägre koncentration i krämer. |
| 4 - 6 % | Tydliga resultat! minskar porer, reglerar talg, förbättrar strukturen. | Passar de flesta hudtyper och är den koncentrationen som är bevisad ha bäst effekt. Vanligt i serum. |
| > 6 % | Potentiellt mer aktiv men kan också skapa mer irritation hos vissa. | Jag rekommendera ej högre än 6% och om du ska testa gör det med försiktighet. |
Niacinamid är ett exemplariskt exempel på att "mer" inte alltid är bättre eller kommer ge dig mer effekt beroende på ditt hudtillstånd. Börja med en lägre koncentration och öka gradvis om huden svarar bra.
Bästa Produkterna med Niacinamid 2025
Här är några av mina favoriter:
💧 Niactil 4% från Elixir Cosmecuticals - Extra bra för dig med Acne då den innehåller salicylsyra som hjälper till lösa upp talg och hålla porerna rena.
💧 Essential Formula från Face Formula (fd. Elixir Cosmecuticals) - En uppgradering av Face Fomrula 4% men nu med 6 % för att verka ännu mer effektiv men med extra hudvänliga konserveringsämnen.
💧 Balancing Hydration cream från Elixir Cosmecuticals - innehåller 2 % Niacinamid och är en otrolig kräm för dig som upplever obalans i huden. Är du en torris så rekommenderar jag en mer näringsrik kräm dagtid om det är vinter halvåret och denna på kväll, är det sommar så tvärt om och SPF på såklart sommartid.
Om jag ska sammanfatta mig kort så är Niacinamid en kraftfull, mångsidig och säker ingrediens som förtjänar sin plats i din hudvårdsrutin. Oavsett om du vill bekämpa akne, jämna ut hudtonen eller stärka huden inför vardagens påfrestningar! Niacinamid är ett givet val 2025 och vet du inte vilken produkt som passar dig bäst, så finns jag här för dig!

|
Listan uppdateras stadigt här: Skinpedia av Anette Iversen
|
|
|
AHA - alfahydroxisyror (AHA från engelskans alpha hydroxy acid) är ett samlingsnamn för flera olika typer av vattenlösliga fruktsyror som bl.a. exfolierar & återfuktar huden. |
|
|
Akne - även benämnt acne vulgaris och i vardagligt tal kallat finnar, är en godartad hudsjukdom som innebär utslag orsakade av en inflammation i talgkörtlarna. |
|
|
Ansiktsbehandling - skönhetsbehandling av ansiktet, som exempelvis kan bestå av att rengöra, massera och återfukta huden. |
|
|
Aminosyra - är kemiska ämnen eller snarare molekyler som är Grundläggande beståndsdelar i alla kroppens vävnadsceller och är byggstenar för olika proteiner. |
|
|
Antioxidant - är kemiska föreningar som skyddar kroppens celler mot fria radikaler (instabila molekyler som kan skada genom att skapa oxidativ stress). |
|
|
Aktiva ingredienser – en term som indikerar att en ingrediens är reglerad och godkänd för att utföra en specifik hudvårdsfunktion, såsom att motverka akne, ljusa upp huden eller minska rynkor. Aktiva ingredienser måste ofta uppfylla specifika krav för att få marknadsföras med påstådda effekter. |
|
|
A-vitamin - är fettlöslig & livsviktig för att kroppen ska växa och utvecklas. Bidrar till att bibehålla normal synförmåga, hud och att immunsystemet fungerar som det ska. Även känd som retinol. A-vitmain kan förekomma som växtbaserad och som Syntetiska retinoider som i sin tur delas in i tre kategorier: olja, alkohol och syra. Enbart syntetisk a-vitamin kan lagras i hudcellen. |
|
|
Askorbinsyra - mer känd som C-vitamin, är en organisk syra och antioxidant som bidrar till att immunsystemet och kollagenbildningen fungerar normalt. En stabil form av C-vitamin. |
|
|
Alger – enkla, klorofyllhaltiga organismer som finns i både söt- och saltvatten. De är rika på vitaminer, mineraler och antioxidanter och används ofta i hudvård för sina närande och återfuktande egenskaper. |
|
|
Alginsyra - framställs ur algin, som framställs ur brunalger. Alginsyrans salter kallas alginater. Förtjocknings-, stabiliserings- och geleringsmedel. |
|
|
Ahnfeltiopsis Concinna Extract – en typ av röda alger med lugnande och återfuktande egenskaper för huden. Den är också rik på polysackarider, vilket hjälper till att stärka hudens skyddsbarriär och bevara fukt. |
|
|
Adenosine – känd för sina rynkutjämnande och hudlindrande fördelar. Adenosin finns också naturligt i huden, vilket gör den idealisk för biokompatibilite. |
|
|
Allantoin – är en ingrediens som kan härledas naturligt eller tillverkas syntetiskt. Den har hudlindrande och återfuktande egenskaper, vilket gör den till en utmärkt i produkter för en känslig hud. |
|
|
Arbutin - är en antioxidant som hjälper till att förbättra och jämna till hudtonen. Fungerar genom att signalera till pigmentcellen att ej distribuera pigment. Kan vara av naturligt eller syntetiskt ursprung. |
|
|
Alpha-Arbutin – är en av de effektiva alternativen för att motverka hyperpigmentering av huden. Det är också en potent antioxidant. |
|
|
Azelainsyra – är en lugnande och skonsam exfoliering som förfinar hudens textur och hämmar uppkomsten av PIH. Känd för att lugna rodnad och passar utmärkt för en känslig hud med akne och rosacea. |
|
|
Azeloglycine – är ett derivat av Azelainsyra, en naturlig syra som finns i spannmål som vete och korn. Den produceras också av en jästsvamp (Malassezia furfur) som naturligt tillhör hudens mikrobiom. Azeloglycine har en strukturell förändring som gör att det är skonsammare och mindre irriterande än den vanliga Azelainsyran, vilket gör den till ett utmärkt alternativ även för den känsliga huden. |
|
|
Aloe Barbadensis blade-pulver- och juiceextrakt – är ett vanligt extrakt från aloe vera-växten. Erbjuder hudlindrande och återfuktande fördelar + antioxidantegenskaper. |
|
|
Aloe Vera – listas som INCI: Aloe Barbadensis extrakt. |
|
|
Avokadoolja – är en mjukgörande olja som liknar andra icke-doftande växtoljor. Den har antioxidantegenskaper. |
|
|
Argireline – är en av flera peptider som används i hudvårdsprodukter, denna ingrediens har hudåterställande och vattenbindande egenskaper, vilket hjälper den att förbättra både utseendet och känslan av huden. |
|
|
Astaxanthin – är en naturligt förekommande kemikalie som har potenta antioxidantegenskaper och hjälper till att öka solskyddet. |
|
|
Avobenzon – är ett UVA solskyddsfilter som måste kombineras med andra solskyddsingredienser för att uppnå ett brett skydd. Avobenzon måste stabiliseras i en formula för att förhindra att det bryts ner i förtid på huden. |
|
|
Avena Sativa (havre) seed oil – är en havrebaserade olja är känd för sina antioxidanter och hudlindrande egenskaper, samt mjukgörande fuktgivande fördelar. |
|
|
Alpha-glucan – är en polysackarid som spelar en mängd olika roller inom hudvård inklusive förtjockningsmedel, prebiotika, fuktighetsbevarande medel, leveransförstärkare och antioxidant. |
|
|
Alpha-glucan oligosackarid – är en naturliga prebiotika som hjälper till att förstärka och stödja ett frisk mikrobiom samtidigt som den hjälper huden att bli mindre benägna att visa tecken på irritation. |
|
|
Ammonium Glycolate – är en syntetisk form av glykolsyra som används som pH-justerare och exfoliering. |
|
|
Anthemis nobilis flower extract – är ett extrakt från en växt som även är känd som romersk kamomill har antioxiderande och lugnande egenskaper. |
|
|
Anastatica Hierochuntica extract – är ett växtextrakt är en källa till att lugna huden, jobba anti-aging då den innehåller antioxidanter och kan också bidra till att förbättra ojämn hudton. |
|
|
Aluminiumsalter - är en aktiv ingrediens i antiperspiranter - för att kontrollera svett och kroppsodörer. |
|
|
Asiatisk syra – är en kraftfull antioxidant som finns naturligt i många växter, inklusive Centella asiatica. Används i hudvård för att motverka utlösare av solskador och åldrande hud, samtidigt som det ger lugnande egenskaper. |
|
|
Ansiktsvatten - kan ha flera olika egenskaper, som att till exempel exfoliera, återfukta, återställa pH-balansen, minska rodnad med mera. Ansiktsvatten och toner är samma sak. |
|
|
Aromaterapi - Användningen av aromatiska eteriska oljor för fysisk och emotionell hälsa och välbefinnande. Används ofta i holistiska spa-terapier, inklusive massage och ansiktsbehandlingar. |
|
|
Antimikrobiell - är en egenskap hos ett ämnen som dödar eller hämmar tillväxten av mikroorganismer som bakterier, virus eller svampar. Används ofta för att förebygga infektioner eller för att behandla hudproblem som till exempel akne. |
|
|
Atopisk dermatit - även känd som atopiskt eksem, eller böjveckseksem, är en typ av inflammation i huden. Den orsakar kliande, röd, svullen och sprucken hud. Klar vätska kan även ses i de drabbade områdena, som ofta blir förtjockade med tiden. AD tillkommer vanligtvis i barndomen med varierande svårighetsgrad över åren. |
|
B |
|
|
BHA - betahydroxisyra (BHA från engelska beta hydroxy acid) och är ett annat namn för salicylsyra. Fettlöslig. Exfolierande med antiinflammatoriska egenskaper och funkar därför bra mot akne och problemhud. Den har även visat bra effekt i stärkare koncentrationer på pigmenteringar. |
|
|
Blodcirkulationen – är rörelsen av blod genom hjärtat, artärer, vener och kapillärer i hela kroppen, vilket syftar till att transportera syre, näringsämnen och avfallsprodukter. |
|
|
Biokompatibilitet – är en förmåga till en ingrediens eller protes att implanteras i kroppen eller huden att existera i harmoni med vävnad utan att orsaka skadliga förändringar. |
|
|
Bakuchiol – är uppbackad av forskning för att minska hyperpigmentering, rynkor och andra tecken på åldrande. Bidrar till förbättrad elasticitet och slätare hud. Det kallas även för den naturlig retinol då den har liknande effekt som retinol. Denna passar den känsliga huden extra bra då man inte behöver vänja in denna långsamt i huden som man behöver med retinol. |
|
|
Beta-glukan – har en lugnande effekt som har visat sig minska tecken på känslighet och rodnad. Erbjuder även fuktgivande och anti-aging egenskaper då den är väldigt läkande. |
|
|
Bensoylperoxid – är en ingrediens som är antibakteriell som både finns receptbelagt och receptfritt för tropikal behandling av akne och anses allmänt vara den mest effektiva på grund av dess förmåga att penetrera hårsäckar och döda akne-orsakande bakterier med låg känslighet. |
|
|
Bensefenon-3 – kan också kallas oxybenzone, det är ett solskyddsmedel som skyddar huden främst från solens UVB-strålar. |
|
|
Butyl Metoxidibensoylmetan – är ett UVA solskyddsfilter som måste kombineras med andra solskyddsingredienser för att uppnå ett brett skydd. Det måste stabiliseras i en formula för att förhindra att det bryts ner i förtid på huden. |
|
|
Butyrospermum Parkii butter – är även känt som sheasmör, detta är en växtlipid som används som ett mjukgörande medel i kosmetika. Det ger också antioxidantfördelar. |
|
|
Blåbärsextrakt – forskning visar att blåbär (vaccinium myrtillis) är effektiv som antioxidant. |
|
|
Butylene Glycol – är en organisk, färglös ingrediens som fungerar som en lätt fuktgivare och används i många hudvårds- och hårvårdsprodukter. |
|
C |
|
|
Ceramider – är en lipid (fettsyra) som förekommer naturligt i huden och som är essentiell del av hudens skyddande barriär. |
|
|
Ceramide AG – är en lipid som är en naturlig del av hudens skyddande barriär. Hjälper till att säkerställa att huden förblir slät och smidig. |
|
|
Ceramide AP – är en lipid hjälper till att återställa hudens återfuktning, struktur och smidighet. |
|
|
Ceramide AS – är tidigare känd som ceramider 4 och 5. En återfuktande ingrediens som förekommer naturligt i huden som också hjälper till att öka hudens och barriärens hälsa. |
|
|
Ceramide EOP – är en av dom ceramider hjälper till att stärka hudens barriär mot friktion. |
|
|
Ceramide EOS – är tidigare känd som ceramid 1, hjälper denna ingrediens att fylla på faktorer som skyddar huden från miljöpåfrestningar. |
|
|
Ceramide NG – är tidigare kallad ceramid 2, hjälper denna ceramid till att förbättra hudens barriärstyrka. |
|
|
Ceramide NP – är den av ceramiderna som hjälper till att förbättra hudens utseende och känsla tack vare dess fukt bevarande egenskaper., |
|
|
Ceramid NS – har en barriärstärkande egenskaper och hjälper huden att behålla fukt för ett mer återfuktat, smidigt utseende. |
|
|
C-vitamin - är en organisk syra och antioxidant som bidrar till att immunsystemet och kollagenbildningen fungerar normalt. Det är en populär ingrediens inom hudvård som hyllas för sina anti-aging egenskaper och kan finnas i alla steg i din hudvårdsrutin. C-vitamin finns i många olika former, både som en stabil- och ostabil ingrediens. Övrig formulering i en produkt med c-vitamin är enormt viktigt för att säkerhetsställa en säker produkt för din hud som inte orsakar irritationer på huden. |
|
|
Centella Asiatica - är en kraftfull antioxidant (madecassoside) med läkande, vårdande och antiinflammatoriska egenskaper. Även känd som cica, tigergräs eller gotu kola. |
|
|
Caffeic Acid – Det är en polyfenolisk förening och ett av derivaten av kanelsyra. Det finns i blåbär, frukter som äpplen, kaffe och många växtvävnader. Polyfenoliska föreningar är naturliga antimikrobiella medel. Det kommer som en naturlig eller konstgjord form i ljusgult till gult kristallint pulver. Det används främst för att förbättra hudtillstånd som rynkig, matt och slapp hud på grund av oxidativ stress. |
|
|
Cannabidiol – är en av komponenterna i växterna Cannabis sativa och Cannabis indica. |
|
|
Cannabis Sativa seed oil – är även känd som hampfröolja, denna icke-doftande växtolja är en bra källa till omega-fettsyror, aminosyror och vitamin E. |
|
|
Copper Sulfate – är effektiv för att lugna huden, men det finns ingen forskning som visar att det har någon effekt när det används i hudvårdsprodukter.
|
|
|
Calamine – används för att behandla klåda och mindre hudirritationer, denna rosa vätska är en blandning av zinkoxid och järnoxid. |
|
|
Casein – är ett protein som finns i mjölk från däggdjur och som kan bidra till akne hos vissa personer. |
|
|
Cutibacterium acnes – är en bakterie som orsakar inflammation och akne. |
|
|
Cystor - Stora, djupa och vätskefyllda knölar med var som är inflammerade och smärtsamma och kan orsaka ärr. |
|
|
Cyanokobalamin – har visat sig för både hudbehandling oralt och lokal cyanokobalamin använts för att förhindra eller minska förekomsten av dermatologiska tillstånd som atopisk dermatit och psoriasis. |
|
|
Carbomer – i hudvård används det som emulgeringsmedel för att stabilisera och förtjocka lösningar med olika löslighet av ingredienser. Carbomer hjälper till att kontrollera konsistensen av kosmetiska produkter, samt ger lotioner, krämer och geler med en slät, silkeslen konsistens. |
|
|
Colloidal Sulfur – är finkornigt svavel i suspension, mildare och mindre irriterande. |
|
D |
|
|
Dermatologiskt testad – är produkter som ska ha varit testats på människor under översyn av en dermatolog. För att hudvård ska få kallas dermatologisk ska den alltså vara testad, men det ligger ingen annan vetenskaplig säkerhet bakom produkten. Ett dermatologiskt test kan till exempel handla om att en grupp testpersoner får använda produkten många gånger under en längre period. |
|
|
Dubbelrengöring - även kallad ”pre wash” görs på kvällen i 2 steg för att tvätta bort makeup, solskydd, talg, partiklar från yttre faktorer. |
|
|
Detox - avgiftning, från engelskans ”detoxification” handlar om att rena kroppen eller huden från gifter och ge den en nystart. |
|
|
Dermatit - är en medicinsk term som syftar på varje form av inflammation i huden. |
|
|
Dekolletage - från franska décolletage, av décolleter ’skära’, är området från halsen ner till brösten. ”Urringningen”. |
|
|
D-vitamin - En fettlöslig vitamin som produceras genom UV exponering. Vitamin D3 är den form av D-vitamin som bildas i vår egen hud när vi vistas i solen. D-vitamin har även anti-inflammatoriska effekt. |
|
|
D-Panthenol – är en form av pro-vitamin B5 (panthenol) med återfuktande och lugnande fördelar för huden. |
|
|
Dipeptid-2 – är en kortkedjig syntetisk peptid som erbjuder hudvårdande och reparerande fördelar som också kan spela en roll för att synbart minska svullna ögon. |
|
|
Dekapeptid-4 – är en lovande peptid för huden, men mer forskning behövs. |
|
|
Dipentaerythrityl Hexacaprylate/Hexacaprate – är en blandning av fettsyror som används som uppmjukningsmedel, emulgeringsmedel och förtjockningsmedel. Det kan också fungera som ett pigmentdispergeringsmedel i kosmetiska formler. |
|
|
Dicaprylyl Ether – är en olja som härrör från kaprylsyra och används för att förbättra texturen av ingrediensen samt av huden och håret. Även om den är en olja är denna magiska ingrediens icke-komedogen och täpper inte till porerna eller orsakar akne. |
|
|
DNA – är arvsmassa som bär på genetisk information och styr cellernas funktioner. |
|
|
Dendritiska celler – är en immunförsvarsceller som fångar och presenterar främmande ämnen för andra immunförsvarsceller. |
|
E |
|
|
Exfoliering - kemisk eller mekanisk peeling som hjälper huden att få bort gamla hudceller på ytan. Kan göras mekaniskt (skrubb) eller kemiskt (syror). |
|
|
Essens – är en ”must have” inom koreansk hudvård, dessa koncentrerade formulas med en vatten- eller serumliknande konsistens appliceras efter rengöring för att öka återfuktningen och förbereda huden för att absorbera efterföljande produkter. |
|
|
Epidermis - latin för överhuden. Överhuden delas sedan in i 5 olika lager. |
|
|
Elastin – finns i huden och är ett essentiellt protein som ger hudens dess förmåga att tänjas ut och återgå till sin ursprungliga form, ungefär som ett gummiband. Elastin håller huden mjuk och motverkar att den blir slapp. Det är elastin som studsar tillbaka när vi får ett tryck mot huden eller nyper ihop den. |
|
|
Elastin i hudvård – är ett fibröst protein från djur som är renat för kosmetiska ändamål. Kan inte fungera som elastin gör i kroppen, eftersom dess molekyler är för stora för att penetrera bortom hudens yta när de appliceras lokalt. Du får en synlig uppstramande effekt vid användning men som försvinner när ämnet inte är kvar på huden. |
|
|
Eksem – är en inflammation i huden som gör att huden blir torr och kliar. |
|
|
E-vitamin – även kallat alfatokoferol, är en naturlig antioxidant som främst skyddar lipidernas (fetter i kroppen) cellmembran från att oxidera. Produkter för bristningar, ärr eller eksem tillsätter man ofta E-vitamin, pga. dess reparerande och stärkande egenskaper. INCI:Tokoferol/Tocopherol. |
|
|
Ectoin – är ett aminosyraderivat som primärt fungerar som en återfuktare och uppvisar skyddande egenskaper mot föroreningar och UV-strålar (även om ektoin inte är ett solskyddsmedel). |
|
|
Etylhexylmetoxicinnamat – är ett solskyddsmedel som används för att skydda huden främst från solens UVB-strålar. |
|
F |
|
|
Fruktsyra - naturligt förekommande syror som utvinns ur sockret från olika växter, frukt och bär. Verkar återfuktande & exfolierande. Även kallad AHA-syra. |
|
|
Fibroblast - är en typ av bindvävscell (den vanligaste i läderhuden) som producerar prokollagen vilket utanför cellen blir till kollagen. |
|
|
Fria radikaler - är molekyler som lätt reagerar med andra ämnen i kroppen, vilket under vissa omständigheter kan få negativa hälsoeffekter genom att celler skadas. |
|
|
Föroreningar - är ämnen eller orenheter som är irriterande eller skadliga för djur, människor och växter. Kan finnas i luften, marken eller vatten. De kan också finnas i den mat vi äter och i material som vi kommer i kontakt med. |
|
|
Fuktkräm - är en blandning av ingredienser som hjälper huden bevara vatten, bli mjuk, mer elastisk och stärka barriären. |
|
|
Fuktighetsbevarande medel – är en kategori av ingredienser som attraherar vatten till huden och håller fuktnivåerna balanserade, vilket ger ett ”pumpande” effekt i huden. |
|
|
Fungoral akne - orsakas av svampen Malassezia, inte bakterier, och ger akne-liknande utslag som inte svarar på vanlig aknebehandling. |
|
|
Ferulic Acid – är en superstar antioxidant som försvarar huden från miljöangrepp och solskador, samtidigt som den hjälper till att stabilisera andra antioxidanter i en formula. Bidrar också till en jämnare hudton. |
|
|
Formaldehyd – Ett kraftfullt konserveringsmedel som tidigare användes i kosmetika för att förhindra bakterie- och mögeltillväxt. På grund av dess irriterande och potentiellt skadliga effekter är det nu förbjudet i många produkter, men vissa konserveringsmedel kan frisätta små mängder formaldehyd. Kan orsaka hudirritation och allergier, även i små mängder. Möjliga reaktioner • Hudirritation – Rodnad, klåda, kontakt dermatit.(eksem) • Luftvägsproblem – Kan irritera lungorna vid inandning. • Allergiska reaktioner – Ökad känslighet vid upprepad exponering. EU har förbjudit ren formaldehyd i kosmetika, men vissa formaldehydfrisättare kan fortfarande förekomma. 🚫 |
|
|
Fosfolipider – är en typ av fett som finns naturligt i huden, dessa ingredienser har värde i hudvård för deras förmåga att både attrahera vatten och leverera det till områden som behöver ökad återfuktning. De har också antioxidantegenskaper. |
|
G |
|
|
Glykosaminoglykan - ”GAG” av engelskans glycosaminoglycans, är långa ogrenade polysackarider som består av upprepade disackarider. En känd glykosaminoglykan är hyaluronsyra. |
|
|
Glukosylceramid – är en ceramid som synbart kan reparera och stärka hudens barriär, förbättra återfuktningen och avbryta faktorer i huden som utlöser tecken på känslighet. |
|
|
Glykolsyra – är en välkänd ingrediens som är den mest undersökta alfahydroxisyran (AHA) och hjälper till att förnya hudens epidermis (cellförnyelse) samt avsevärt förbättra dess återfuktning. |
|
|
Galvanisk ström - även kallad likström, DC (eng. direct current), är elektrisk ström som alltid har samma riktning. Används tex. vid jontofores för att slussa ner aktiva ingredienser i huden. |
|
|
Glycerin - även kallad glycerol, är en av hudens egna fuktighetsfaktorer (NMF) med en förmåga att absorbera och binda vatten. Reparerar översta hudlagret, stratum corneum. En känd ingrediens i dom flesta hudvårdsprodukter. |
|
|
Grön lera - mineralrik ingrediens i ansiktsmask som har rengörande, läkande och balanserande egenskaper. |
|
|
Gel - ser vanligtvis ut som en gelé och är genomskinlig . Det ser ut som en korsning mellan ett fast ämne och en vätska, men beter sig inte som en lotion. Geler är närmare vätskor än fasta ämnen, eftersom de mestadels är vattenbaserade. Geler är nu allmänt tillgängliga, i både skönhetsprodukter och mediciner. |
|
|
Ginkgo Biloba Leaf Extract – är en kraftfull antioxidant och lugnande ingrediens. Utmärkt antioxidant för Vitiligo. |
|
|
Ginseng – är ett populärt örttillskott. När den appliceras lokalt ger den antioxidantfördelar, ökar återfuktningen och hjälper till att synligt förbättra tecken på hudens åldrande. |
|
|
Glycoproteins – är en typ av peptid som finns naturligt i hudens yta som arbetar med andra ingredienser för att förstärka hudens barriärstyrka. |
|
|
Gotu Kola – är mest känd som Centella asiatica, denna rika källa av antioxidanter och aminosyror är välkänd för sina lugnande egenskaper. |
|
|
Grape seed extract – är ett extrakt från druvor som har många fördelar för huden, inklusive anti-aging, lugnande och även för hyperpigmenteringar. |
|
|
Gigartina Stellata extract – är en typ av rödalger som har antioxidant och fuktbindande egenskaper. |
|
|
Glukosamin – är en sockerhärledd ingrediens som hjälper till att upprätthålla hudens återfuktning och jämn hudton. En av ryggraderna i hyaluronsyra. |
|
|
Glukosylceramid – kan synbart reparera och stärka hudens barriär, förbättra återfuktningen och avbryta faktorer i huden som utlöser tecken på känslighet. |
|
|
Glass Skin – En koreansk hudvårdstrend som syftar på en extremt återfuktad och glowy hud som nästan ser ut som glas. |
|
H |
|
|
Hudtillstånd - uppstår när huden påverkas av olika inre och yttre faktorer så som stress, hormoner, väder, föroreningar, sjukdomar eller mediciner. Kan komma och gå under hela livet och ändras flera gånger. Exempel: akne, känslighet, pigmenteringar. |
|
|
Hudtyp - är hur din hud i ansiktet upplevs och styrs av hur hög eller låg talgproduktion du har i olika zoner. Kategorierna är torr, fet, normal och blandhy. |
|
|
Hypopigmentering - HYPO = Underproduktion av melanin/pigment. Du kan få hypopigmenteringar i samband med att huden har varit utsatt för ett trauma, så som akne, sår och solbränna mm. |
|
|
Hyperpigmentering – HYPER = Överproduktion av melanin/pigment. Det är är den term som används för att beskriva områden med ojämn pigmentering i huden. Detta händer när huden får en ökad produktion av melanin. Hyperpigmentering uppträder som mörka fläckar på huden och gör att huden ser ojämn ut, till exempel solskador, melasma och det som uppstår efter trauma mot huden så som sår och ärr. |
|
|
Hyaluronsyra - är en fuktbindande sockermolekyl som förekommer naturligt i kroppen. Kan binda upp till 1000 gånger sin egen vikt med vatten vilket bidrar till volym och fasthet. Även kallad hyaluronan eller glukosaminoglykan. Ren hyaluronsyra har en för hög molekyl storlek för att kunna pentetrera djupare in i huden så den lägger sig enbart på ytan. (Det finns andra varianter där man har brytit ner hyaluronsyran för att huden ska kunna ta upp den bättre och djupare) |
|
|
Hydrolyserad hyaluronsyra – är en hydrolyserade form av hyaluronsyra som har en lägre molekylvikt än vanlig hyaluronsyra. |
|
|
Hudbarriären - är en komplex och vital del av huden som skyddar oss mot yttre påfrestningar och förhindrar vätskeförlust. Att förstå och ta hand om hudbarriären är avgörande för att bibehålla hudens hälsa och skydda mot hudsjukdomar och skador. |
|
|
Humektant - är ett samlingsnamn på ämnen som kan absorbera och behålla fukt från luften. |
|
|
Hyperpigmentering - mörk fläck på huden pga ökad produktion av melanin (pigment). |
|
|
Hygroskopisk - är den egenskap hos vissa ämnen eller material att kunna ta upp vatten (vattenånga) från sin omgivning. |
|
|
Hypoallergen – är en kosmetisk produkt som är osannolik att orsaka en allergisk reaktion på huden. |
|
|
1,2-hexandiol – är en syntetisk ingrediens med flera fördelar i en kosmetika, från konserveringsmedel till lösningsmedel. |
|
|
Hudcykel - är processen där nya hudceller skapas och rör sig upp genom huden tills de så småningom hamnar på det allra yttersta hudlagret som döda hudceller. När vi åldras tar denna cykel längre och längre tid: i vår ungdomliga 20-års ålder tar det i allmänhet runt 14–21 dagar, vilket ökar till omkring 28 dagar i medelåldern och kan sakta ner till 60–90 dagar mellan 50 och 60. |
|
|
Hudcell - tillhör gruppen av förnyande celler och är de celler i kroppen som vi oftast byter ut. Vi förlorar ca. 40 000 hudceller i minuten - produktionen av nya hudceller pågår ständigt. |
|
|
Hårsäck - befinner sig i läderhuden men även ibland hela vägen ner i underhuden. Den hjälper talget att komma upp till ytan via hårstrået för att smörja överhuden. |
|
|
Helianthus Annuus (solros) Seed Oil – är en icke-flyktig, icke-doftande växtolja som används som en lugnande antioxidant och mjukgörande. |
|
|
Honung – är ett ämne som produceras av bin från nektar från blommande växter. |
|
|
Histidin – är en essentiell aminosyra som hjälper till att försvara huden från miljöangrepp, bibehåller återfuktning och erbjuder dokumenterade lugnande fördelar. |
|
|
Hippophae Rhamnoides – är även känd som havtorn, detta är en bra källa till vitamin C samt olika B-vitaminer, vitamin E. |
|
|
Hexapeptid-11 – är en signal peptid som positivt påverkar hudens elasticitet, fasthet och återfuktning. |
|
|
Homosalate – är en solskydds ingrediens som ofta finns i produkter med SPF 30 eller högre, där den ger tillförlitligt UVB-skydd (och en liten mängd UVA) och fungerar som lösningsmedel för andra UV-filter. |
|
|
Hydrokinon – (Hydroquinone) är den välkända ingrediensen som anses vara en av en av dom bästa för att bleka olika hudmissfärgningar. Det kan orsaka kraftiga allergiska reaktioner och därför förbjudet i skönhetsprodukter i Sverige. |
|
|
Hydrolyzed Yeast Extract - hjälper till att stödja hudens återfuktning och barriär. Den arbetar för att bibehålla en jämn konsistens och hjälpa till att lugna inflammation. |
|
|
Hydroxyethyl Acrylate/ Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer – är en syntetisk molekyler som har många användningsområden i kosmetika: den fungerar främst som stabilisator och texturförstärkare. |
|
I |
|
|
INCI - är en förkortning för The International Nomenclature of Cosmetic Ingredients och är ett system som gör det möjligt att identifiera ämnen som ingår i produkter. Ingredienslista på baksidan av en produkt. |
|
|
Inflammation – är en naturlig reaktion på sår eller onormal stimulering orsakad av kemiska eller biologiska ämnen. Huden kan visa tecken som klåda, rodnad eller en varm känsla vid inflammation. |
|
|
Icke-komedogen - betyder att produkten inte täpper till porerna. |
|
|
Infektiösa organismer – är mikroorganismer, som bakterier, virus, svampar och parasiter, som kan orsaka sjukdomar eller infektioner i kroppen. |
|
|
Idebenone – är en syntetisk antioxidant som liknar koenzym Q10. |
|
|
Inulin – är en komplex kolhydrat som kommer från cikoriarot eller sockerrör och är också en resistent stärkelse (fiber) som har prebiotiska, återfuktande och lugnande fördelar på huden. |
|
|
Iron Oxides – är bland annat ett kosmetisk pigment som härstammar från naturliga mineraler. Används för att färga solkrämer, skapa olika makeup nyanser och hjälper till att skydda huden från synligt ljus. Järn dioxid på svenska. |
|
J |
|
|
Jontofores - är en icke-invasiv metod som består av att leda en svag elektrisk ström genom huden. Man kan få en bättre upptagningsförmåga av huden vid använding av jontofores. Man stimulerar natrium/kaliumpumpen och det i sin tur kan posetiv effekt på muskler och nervsystemet. Man höjer blodcirkulationen som leder till en förbättrad metabolismen i cellerna. |
|
|
Jojobasmör – är den fetaste delen av jojobaolja, används som ett intensivt mjukgörande medel. |
|
|
Jojobaolja – är en mjukgörande, icke-doftande olja (tekniskt sett ett fleromättat vax). |
|
|
Jojobavax – är en fastare form av jojobaolja. |
|
K |
|
|
K-Beauty – är en kategori av hudvårdsprodukter (essencer, toner, sheet masks och serum och krämer.), ritualer som dubbelrengöring och flerstegsrutiner och trender som "glass skin" från Sydkorea, med fokus på frisk, återfuktad och strålande hud utan smink. Det handlar om 6-12 stegs rutiner morgon och kväll där man ska lägga flera produkter i lager på lager. |
|
|
Keloid ärr - är en typ av upphöjd / hypertrofiska ärrbildningar som kan uppkomma efter till exempel akne, brännskador, vattkoppor, öronhåltagning, mindre skrapsår, kirurgiska snitt, skärsår från trauma och vaccinationsstick. Vanliga områden för keloida ärr på bröstet, axlarna, öronen och kinderna där huden är tunnare. |
|
|
Känslig hud - En hudtyp eller ett hudtillstånd som kanske inte tolererar vissa produkter. Den kan kännetecknas av klåda, rodnad, sveda eller torrhet efter att en hudvårdsprodukt har applicerats på huden. Du kan även vara känsligt mot värme, kyla, friktion men även läkemedel. |
|
|
kemisk peeling – även kallas syra peeling är en produkt som innehåller syror som exfolierar huden. Det innebär att gamla hudceller avlägsnas från hudytan utan att man behöva skrubba eller polera huden. Det finns olika typer av syror som går under samlingsnamnen AHA-syra, BHA-syra och PHA-syra. |
|
|
Keratinocyt - cell som finns i överhudens (epidermis) alla lager och som innehåller keratin. Dess huvudsakliga uppgift är att vara kroppens skydd mot UV-strålning, bakterier, virus och andra ämnen som kan vara skadliga för våra organ. |
|
|
Keratolytisk - är en substans eller behandling som hjälper till att lösa upp och avlägsna döda hudceller från hudens yttersta lager. Detta sker genom att bryta ner keratin, det protein som binder ihop hudcellerna. |
|
|
Komedon - ”pormask”, består av en utvidgad por med talg, bakterier och döda hudceller. En öppen komedon ser ut som en liten svart prick (den svarta färgen är melanin som oxiderat) medan en stängd komedon blir till en vit upphöjning. |
|
|
Komedogen - beskriver alltså egenskapen hos hudvårdsporudkter, smink eller läkemedel där ingridienserna kan riskera att täppa till hudens porer. Det finns en graderad skala från 0-5 där 0 innebär att råvaran inte alls är komedogen och 5 att den är mycket komedogen. |
|
|
Kaolin - är en vit lera rik på mineraler känd för sina djuprengörande, milt exfolierande, sammandragande och lugnande egenskaper. Ingrediens i ansiktsmask. |
|
|
Keratosis Pilaris - är ett tillstånd med små ofarliga knottror på huden om bildas för att ett överskott av keratin klumpar ihop sig till små upphöjningar och täpper igen hudens hårsäckar. Visar sig främst på överarmarna, låren och skinkorna men kan även uppstå i ansiktet. Det liknar kraftig gåshud eller mycket små finnar. Kan även misstas för rosacea i ansiktet. |
|
|
Kräm - oftas är det en fastare kräm än en lotion och gel, men inte så tjock som en salva. |
|
|
Kråksparkar - Grenformade rynkor som finns vid de yttre hörnen av ögonen. Ett täcken på att vi ler och skrattar. :D |
|
|
Kreatin – är en aminosyra finns i människokroppen och forskning visar att den förbättrar uppkomsten av fina linjer, rynkor och ökar fastheten. |
|
|
Kollagen – är ett protein är en kritisk komponent i huden och ger stöd och struktur till hur vår unika arkitektur ser ut tillsammans med vår benstomme. |
|
|
Koenzym Q10 – är även känd som ubikinon, är det en vitaminliknande, fettlöslig substans som finns i huden. |
|
|
Kollagenextrakt – är ett extrakt (vanligtvis från djur) fungerar som ett fuktbevarande medel i kosmetika, vilket förhindrar transepidermal vattenförlust. |
|
|
Kamomill – är en ingrediens härledd från växtarterna Chamomilla recutita, Matricaria recutita och Matricaria chamomilla. |
|
|
Kokosolja – är en Icke-flyktig växtkärnolja som har mjukgörande egenskaper för huden. |
|
|
Kojinsyra – är en hudljusande ingrediens som är populär i Japan. Den hämmar nybildningen av melanin i huden men kan orsaka hudirritation vid överdriven användning |
|
|
Koffein – är den främsta stimulansen i drycker som kaffe, te och energidrycker. Det ingår ofta i hudvårdsprodukter med påståenden om att det kommer att förbättra utseendet på celluliter eller svullna ögon då den är vätskedrivande. Den påverkar många av hudens funktioner negativt vid för mycket intag av koffein, då det är som flytande stress för kroppen. Påverkar även talgproduktionen negativt. |
|
L |
|
|
Läderhuden - även kallad dermis, är den mellersta av hudens tre huvudskikt. Den är en bindväv som är rik på både kollagen som gör väven hållfast, och elastin som gör huden slät, stram och elastisk. Dessa celler befinner sig i läderhuden:
|
|
|
Lipid - är ett samlingsnamn på en stor grupp ämnen bestående av fetter och fettliknande ämnen. |
|
|
Lipid hinna - ett naturligt fettlager på huden som bildar en skyddsbarriär, minimerar vattenförlust, uttorkning och angrepp av mikroorganismer. |
|
|
Lymfa - en trögflytande vätska som går längs med blodomloppet i hela kroppen. Dess uppgift är att samla upp slaggprodukter och andra ämnen kroppen behöver bli av med t.ex. döda celler, proteiner, mjölksyra, fett, bakterier mm. |
|
|
Laser – är intensiva, koncentrerade ljusstrålar i olika färger som används för att behandla olika hudproblem, inklusive pigmentfläckar, ytliga blodkärl, rynkor samt oönskat hår eller tatueringar. |
|
|
LED - är ljusterapi med olika våglängd (färger) och har en mycket effektiv verkan på hudens läkning. Behandlar de första tecknen på åldrande, akne och passar alla hudtyper, hudtillstånd och åldrar. OBS. melasma och epilepsi. |
|
|
Lotion - är en lätt krämig formula. Tjockare än en gel men lättare än en fast kräm. |
|
|
Lactobacillius – är utgångspunkten för många hudvårds ingredienser som spelar olika roller på huden, inklusive fuktighetsbevarande medel, lugnande och mikrobiomstöd. |
|
|
Lactobacillus/Coconut Fruit Juice Ferment Filtrate – är en ingrediens som där resultatet av att kombinera de hudvänliga lactobacillus-bakterierna med den mjölkaktiga vätskan som finns inuti kokosnötterna, hjälper till att återställa hudens mikrobiom och mjuka upp och återfukta huden. |
|
Lactobacillus/Rye Flour Ferment – är en icke-levande probiotika som är gjord genom att jäsa rågmjöl med mikroorganismen Lactobacillus som används för att skapa surdegsbröd. I kosmetika fungerar det som ett fuktbevarande medel för att dra och hålla fukt till huden, hjälper till att balansera den naturliga floran som befolkar hudens yta, hjälper till att synligt reparera hudens barriär, förbättrar tecken på torra hudtillstånd och kan ha en lugnande verkan. |
|
|
Lactobacillus Ferment – är en labbskapad, icke-levande probiotisk ingrediens gjord genom fermentering av mikroorganismen Lactobacillus. |
|
|
Lactobacillus Ferment Lysate – är en fermenterad ingrediens med hudlindrande effekter och potentiella mikrobiomförstärkande egenskaper. |
|
|
Laktoperoxidas – är ett naturligt enzym som har en antimikrobiella verkan och hjälper till att återställa hudens flora (dess mikrobiom), hjälper till med återfuktning. |
|
|
Linfröolja – är frön från linväxten och är allmänt känd som linfrö. Det är en källa till fettsyror, särskilt omega-3. Den är lugnande och icke-doftande växtolja som förbättrar hudens återfuktning genom att förhindra fuktförlust. |
|
|
Laminaria Sacharina – är ett algextrakt med hudlindrande/antioxidantfördelar. |
|
|
Linolsyra – är en Omega-6 fettsyra som är en del av den fettsyra som finns i de övre skikten av huden. Inom hudvård fungerar den som en antioxidant, mjukgörande och förtjocknings ingrediens. |
|
|
Lecithin – har fördelaktiga egenskaperna som mjukgörande, vattenbindande och emulgering (för att hjälpa vatten + olja att blandas i en formula). Kan också användas för att kapsla in ingredienser för förbättrad dermal tillförsel. |
|
|
Lauryl Laurate – hjälper bioaktiva ingredienser att bättre integreras med hudens yta och bidrar till en mjuk efterkänsla + slät glid. |
|
|
Lakritsrot – är ett växtextrakt som har kraftfulla antioxidant verkan och är lugnande med utjämnade egenskaper. |
|
|
Lakritsextrakt – är ett extrakt från lakritsväxten som är en antioxidant som lugnande och har pigment hämmande egenskaper. |
|
|
Lysin HCl – det är en aminosyrasalt som hjälper till att hålla huden återfuktad och stöder en hälsosam hud. Det kan vara från djur eller tillverkat i ett labb. |
|
M |
|
|
Melanocyt - är en typ av cell som finns i huden, ögonen och öronen. Producerar pigmentet melanin vilket skyddar mot solens farliga UV-strålning samt ger oss vår hudton. |
|
|
Mikrobiom - är det osynliga ekosystemet av mikroorganismer och bakterier som lever på din hud. Det är kroppens första försvarslinje och är en viktig del av immunförsvaret och för att bevara en hälsosam hud. |
|
|
Makrofager -är en immunförsvarsceller som äter upp och bryter ner döda celler och främmande partiklar. |
|
|
Mastceller – är celler som frigör histamin och andra ämnen vid inflammation och allergiska reaktioner. |
|
|
Melanin - är en grupp av svarta, bruna och röda färgpigment som skyddar huden mot solens UV-strålar. Det bestämmer även vår hudton. |
|
|
Malignt Melanom - är en form av hudcancer som startar i de pigmentbildande melanocyterna, längst ner i överhuden. Kan förekomma var som helst på kroppen. Vanliga första symtom är att ett födelsemärke börjar växa, klia eller ändra färg och form. Håll koll på dina prickar och uppsök läkare för rådgivning. |
|
|
Melasma - (även känt som kloasma) är en form av hyperpigmentering som uppstår i ansiktet, särskilt på kinderna, näsryggen, pannan och överläppen. Orsaken tros vara hormoner, särskilt då de ändras vid graviditet och p-piller, samt av solen. Kännetecknas att det sitter parallellt på båda sidor i ansiktet. |
|
|
Micellärt vatten - är en ansiktsrengöring som rengör med hjälp av små partiklar som drar till sig smuts, orenheter, solskydd och sminkrester. |
|
|
Mjölksyra - är en kemisk exfoliering och återfuktande syra som tillhör familjen alfahydroxisyror (AHA). |
|
|
Matrix - är vävnadsutrymmet mellan cellerna (även kallad extracellulära matrisen, ECM). Består av fiberproteiner (kollagen) och av en flytande gel (hyaluronsyra) som kallas grundsubstans. Ger bland annat viskositet och glidfunktion till bindvävens olika lager. |
|
|
Mask - är ett föremål/en produkt som döljer bärarens ansikte. Avsikten med en mask kan till exempel vara att dölja identitet, att skydda ansiktet eller att behandla huden. |
|
|
Malassezia - är en jästsvamp vilken ingår i hudens normalflora. Kan ge symtom som folikuliter eller pityriasis versicolor. Jästsvampen har även en bidragande betydelse i uppkomsten av seborroiskt dermatit. Men även flera andra fall där hudens barriär är nedsatt som i atopiskt dermatit. |
|
|
Mjälleksem - även kallad Sebboreiskt eksem och förkommer vanligt i hårbotten och på andra ställen på kroppen där det finns mycket talgkörtlar, som i ansiktet och på bröstkorgen. Huden blir röd, fjällar och kan klia. Mjälleksem är vanligt och ej smittsamt. |
|
|
Microdermabrasion - är en ansiktsbehandling som är en mekansisk exfoliering tillsammans med kristaller för att förbättra hudens utseende. Inte lämlig för en känslig hud. |
|
|
Microneedling – är små nålar som används vid en microneedling behandling för att skapa mikroskopiska kanaler i huden, vilket stimulerar läkning och kollagenproduktion. Microneedling är en avancerad djupgående behandling och ska ej utföras hemma själv för att kunna upprätthålla en säker behandling av din hud. |
|
|
Mandelic Acid – även kallad Mandelsyra på svenka är en alfahydroxisyra. Den har en större molekylstorlek och långsammare penetrationshastighet vilket gör den till den till den skonsammaste AHA syran. |
|
|
Malic Acid – även kallad äppelsyra på svenska. Denna frukthärledda ingrediens kan tjäna olika ändamål i kosmetika, inklusive som en exfoliant (när den formuleras mellan pH 3-4) och som en pH-justerare i hudvård. |
|
|
Myristoyl Hexapeptide-16 – är en syntetisk, fettsyrabunden peptid känd för att förbättra hudens motståndskraft, synbart lugna och hjälpa huden att se och kännas slätare. |
|
|
Myristoyl Pentapeptide-17 – är en syntetisk peptid känd för att öka hudens återfuktning och motståndskraft. |
|
|
Myristoyl Tripeptide-31 – är en syntetisk peptid gjord av att kombinera fettsyran myristinsyra med tripeptid-31. Denna peptid tros ha en retinolliknande effekt på hudens utseende. |
|
|
Myristyl Nicotinate – är ett derivat av nikotinsyra, en komponent av vitamin B3 (niacin) men är inte är samma ingrediens som niacinamid. |
|
|
Marulaolja – utvinns ur frukten från det afrikanska marulaträdet. Denna snabbt absorberande olja innehåller naturliga essentiella fettsyror, antioxidanter och flavonoider. |
|
|
Morotsolja – är en mjukgörande växtolja som liknar andra icke-doftande växtoljor. |
|
|
Mandelolja – är en icke-flyktig olja extraherad från frön av mandel och används som ett mjukgörande medel. |
|
N |
|
|
Niacinamid - är en vitamin (B3) som bland annat hjälper till att synbart minimera porstorleken, förbättra matt/ojämn ton, minimerar hudens fina linjer och rynkor, stärker hudbarriären, reglerar talgproduktionen och minskar pigmenteringar. Är en kraftfull antioxidant som även skyddar mot yttre påfrestningar och fria radikaler. Hjälper till att synbart minimera porstorleken, förbättra matt/ojämn ton. En procent över 5% kan verka störande för huden. |
|
|
Niacin – är en syra som är en av två typer av vitamin B3, den andra är niacinamid. |
|
|
Nicotiana Benthamiana Hexapeptide-40 sh-Oligopeptide-1 – är en signalpeptid vars fördelar inkluderar kollagen och elastinstöd, vilket leder till en synlig minskning av rynkor. |
|
0 |
|
|
Oxidativ stress - är en ökad produktion av reaktiva syrearter, såsom fria radikaler, kan leda till att kroppens antioxidantförsvar inte är tillräckligt. Kroppen producerar ett antal enzymer som fungerar som antioxidanter och de arbetar genom att förhindra och neutralisera ett överskott av reaktiva syrearter i kroppen. Med oxidativ stress så skapas obalans mellan kroppens produktion av fria radikaler och förmågan att ta hand om dessa potentiellt toxiska substanser. En ökad oxidativ stress påskyndar åldrandet och ökar risken för ett antal folksjukdomar. |
|
|
Oligopeptid-1 – är en peptid som består av de hudnyttiga aminosyrorna vars påstådda fördelar inkluderar kollagen och elastiskt stöd. |
|
P |
|
|
Pormask - består av en utvidgad por med talg och döda hudceller. En öppen komedon ser ut som en liten svart prick (den svarta färgen är melanin som oxiderat) medan en stängd komedon blir till en vit upphöjning. En vit komedon kan det bildas bakterier i då bli en papel. |
|
|
Pigmentering - mörk fläck på huden pga ökad produktion av melanin (pigment). |
|
|
Postinflammatorisk pigmentering – (PIH) är mörka fläckar som uppstår efter hudinflammation eller skada (t.ex. efter akne eler trauma mot huden). |
|
|
pH - mått i form av ett tal på hur sur eller hur basisk (alkalisk) något är. Det optimala pH-värdet för huden är strax under 5, något surt då enligt pH skalan. När hudens pH-värde rubbas blir den mer känslig för infektioner. |
|
|
Perorial dermatit - är en hudsjukdom som ger rodnad, små knottror och utslag kring munnen. Sjukdomen kan komma efter användning av stark kortisonkräm, feta hudvårdsprodukter eller smink som täpper till porerna. Hormoner och stress kan också påverka besvären. Sjukdomen går över med behandling men det kan ta tid. |
|
|
Pin point blödning – är en lokal blödning som koagulerar direkt. (inget rinnande blod) som är ett begrepp inom microneedling. |
|
|
Parfym-fri - produkt utan tillsatt parfym. |
|
|
Porer - öppningar i huden till talgkörteln, det är även hårstråets öppning. Porerna är ansvarig för att skapar det naturliga fett på hudytan kallat talg. Oftast är de synligare för ögat på området med högre talgproduktion, som i T-zonen. |
|
|
Peeling - kemisk (fruktsyror) eller mekanisk (korn) exfoliering som hjälper huden att få bort gamla hudceller på ytan. |
|
|
Papel - är en röd upphöjning på huden och ett första tecken på inflammerad akne. |
|
|
Pustel - är en röd upphöjning med var intill hudytan och tecken på inflammerad akne. |
|
|
Portömning – det utförs en serie steg för att varsamt men grundligt rensa hudens yta, inklusive en exfoliering som hjälper till att lösgöra och avlägsna döda hudceller samt en djuprengöring för att direkt ta itu med och rensa ut talg och orenheter från porerna. |
|
|
Propanediol – är fuktgivande och upprätthåller hudens naturliga fuktbalans. Den fungerar även som en bärare för aktiva ingredienser och förbättrar dess effektivitet samt har lugnande egenskaper som reducerar utbrott, irritationer och rodnad på huden. |
|
|
Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxytreonin – är en syntetisk peptid som hjälper till att stärka huden synligt genom att stödja viktiga kollagener och andra proteiner som spelar en roll för att upprätthålla hudens naturliga arkitektur. |
|
|
Palmitoyldipeptid-10 – är en syntetisk peptid vars lipidkomponent (fett) möjliggör penetrering av hudytan, där den fungerar som en antioxidant för att neutralisera kollagennedbrytande enzymer. |
|
|
Palmitoyltetrapeptid-7 – är en peptid som är en mix av dessa fyra aminosyror glutamin, glycin, arginin och prolin. Tillsammans med de fyra aminosyrorna innehåller denna peptid även fettsyran palmitinsyra för att förbättra stabiliteten och penetrationen i huden. Den fungerar som en hudåterställande ingrediens och är känd för sin lugnande förmåga eftersom den kan avbryta faktorer i huden som leder till tecken på irritation (inklusive från exponering för UVB-ljus) och förlust av fasthet. Avvänds ofta tillsammans med Palmitoyltripeptid-1 för att nå ännu fler hudtillstånd. |
|
|
Palmitoyltripeptid-1 – är en syntetisk peptid som har visat sig stärka hudens underliggande stödjande element och synbart minska tecken på solskador som rynkor och grov textur. |
|
|
Palmitoyltetrapeptid-72-amid – är en syntetisk peptid som verkar på många stödjande element i huden och hjälper till att bibehålla en fastare, stramare look och känsla. |
|
|
Palmitoyl Tripeptide-38 – är en syntetiska peptid som hjälper till att förbättra utseendet på fina linjer och rynkor genom att ge en boost genom att förbättra fuktbalansen i huden. |
|
|
Palmitoyltripeptid-5 – är en anti-aging peptid som har visat sig påverka rynkor, fasthet och grov konsistens för en jämnare, yngre hud. |
|
|
Palmitoyl Tripeptide-8 – är en växthärledd eller syntetisk peptid gjord av att kombinera fettsyran palmitinsyra med tripeptid-8. |
|
|
Pentapeptid-59 – är en biomimetisk peptid som innehåller aminosyror. |
|
|
Pentapeptider – är en typ av peptid där peptiden har fem ("penta") aminosyror. Det finns dussintals pentapeptider som används i kosmetiska produkter.
|
|
|
Palmolja – är en växtbaserad råvara som utvinns ur fruktköttet från oljepalmen, medan palmkärnolja utvinns ur oljepalmens frön. Tyvärr har den stora efterfrågan på palmolja ofta lett till avskogning och andra ohållbara jordbruksmetoder. Kolla att palmoljan i din produkt kommer från en hållbar leverantör. |
|
|
Panthenol – är även känd som pro-vitamin B5. Fuktighetsbevarande medel som ökar återfuktningen avsevärt genom att attrahera/behålla fukt. Kan också spela en roll för att synbart minska rodnad i ansiktet utlöst av känslighet. |
|
|
Pantothenic Acid – kallas även vitamin B5, och ofta utropat för en mängd olika fördelar för huden. Den förekommer naturligt i många livsmedel (färskt kött, grönsaker och fullkorn) och hjälper kroppen att omvandla kolhydrater till glukos som vi behöver för energi. Oralt tillskott med pantotensyra verkar bidra till att förbättra utslag, men forskningen om detta är inte betydande. |
|
|
Parsol 1789 – är ett UVA solskyddsfilter som måste kombineras med andra solskyddsingredienser för att uppnå ett brett skydd. |
|
|
Polyglyceryl-3 Rice Branate – är en ingrediens som fungerar som ytaktivt medel och emulgeringsmedel och är ett derivat av fettsyror. |
|
|
Polyglyceryl-4-olivate – är en multibegåvad ingrediens som kan fungera som emulgeringsmedel, stabilisator, mjukgörande och rengöringsmedel. Olivoljedelen av denna ingrediens är en fördelaktig källa till fettsyror och antioxidanter. |
|
Polyglutamic Acid – är en vattenlöslig peptid (protein) som utvinns från fermenterad natto, en traditionell japansk sojaprodukt. Den består av stora molekyler som bildar en skyddande hinna på hudens yta, vilket hjälper till att låsa in fukt och förbättra hudens elasticitet. Polyglutaminsyra (PGA) är en kraftfull fuktbindande ingrediens som ofta jämförs med hyaluronsyra. INCI-namn: Polyglutamic Acid |
|
|
Parabener – är engrupp konserveringsmedel som används i kosmetika för att skydda mot tillväxt av bakterier och svampar |
|
|
Petrolatum - även känd som vaselin är allmänt ansett som ett av de bästa och skonsammaste alternativen för torr hud, så det används ofta i fuktkrämer och balsam. Det är mycket renat och är säkert som det används i kosmetika. Det är ett ämne som är otroligt sällsynt att vara allergisk mot. |
|
|
Peptid - är benämningen på flera olika typer av aminosyror/proteiner som återfinns naturligt i din kropp och därmed hud. Främsta uppgiften är att överföra information till cellerna om hur de ska fungera på bästa sätt. |
|
|
PHA - polyhydroxisyra, även kallad glukonolakton (PHA från engelska poly hydroxy acid) är en mild syra som exfolierar, återfuktar och skyddar huden mot yttre påfrestningar och skador. Ingredienser som glukonolakton och laktobionsyra är typer av PHA. |
|
|
Phenoxyethanol – är ett konserveringsmedel som används i hudvårdsprodukter för att förhindra tillväxt av bakterier och mögel. Det är en vanlig ersättning för parabener och används i både naturlig och konventionell hudvård. Det är stabilt vid olika pH-värden, vilket gör det populärt i både vatten- och oljebaserade produkter. I låga koncentrationer (≤1%) anses Phenoxyethanol vara säkert och används i de flesta hudvårdsprodukter utan problem. Studier har visat att irritation främst uppstår vid koncentrationer över 1%, vilket är högre än vad som tillåts i kosmetiska produkter i EU. Men det kan ändå vara irriterande, särskilt för känslig hud. Möjliga reaktioner inkluderar: · Hudirritation – Rodnad, klåda eller en brännande känsla. · Ögonirritation – Kan orsaka mild irritation om det hamnar i ögonen. · Kontaktallergi – Ovanligt men möjligt hos personer med känslig hud eller eksem. |
|
R |
|
|
Rengöring (Cleanser) – Tar bort smuts, smink och överflödig olja från huden. Finns i olika former, t.ex. gel, krämig/mjölkig, skum/mousse och oljebaserad rengöring. |
|
|
Rosacea - är en inflammatorisk hudsjukdom som orsakar hudförändringar i ansiktet, bland annat på näsan och kinderna. Rodnad, vidgade kärl och andra inflammatoriska hudreaktioner kan utlösas eller förvärras av olika faktorer. För vissa kan väder och vind ge symptom, andra reagerar på exempelvis kryddstark mat, alkohol eller stress. Rosacea kommer i olika svårighetsgrader och det är en ökad risk för Rhinophyma. |
|
|
Rhinophyma - är ett tillstånd där talgkörtlarna på näsan växer onormalt mycket och ger en bucklig och förstorad näsa. I folkmun förekommer diverse tråkiga namn som fyllenäsa, portvinsnäsa, blånäsa, blomkålsnäsa osv. Rhinophyma kallas ibland för slutstadiet av rosacea vilket är en vanlig hudåkomma. Vanligare på män än hos kvinnor och även akne kan vara en orsak till att rhinophyma uppkommer. |
|
|
Rynka - är små veck och linjer som uppstår när huden åldras. Uppstår främst som en följd av att att kroppen producerar mindre kollagen och elastin. Detta gör att huden förlorar elasticitet. Vissa rynkor orsakas av muskelsammandragningar till exempel när vi skrattar eller ler. |
|
|
Retinol - är en fettlöslig form av A-vitamin. Ökar cellförnyelsen, binder fukt, hämmar talgproduktionen, reducerar orenheter och ökar kollagenproduktionen. Livsviktigt för en hälsosam hud då vår hudcell behöver retinol för att fungera optimalt. En av de mest erkända anti-aging ingredienserna, detta kraftpaket har flera fördelar för huden. Med över sju decennier av forskning som bevisar dess effektivitet, används den i flera styrkor och typer av produkter för att leverera synliga resultat. |
|
|
Retinsyra – (Tretinoin) (Retinsyra, All-Trans Retinoic Acid) är den direkt aktiv form av vitamin A. Den behöver ingen omvandling och med det verkar snabbare och är mycket effektivt. Den är receptbelagd i Sverige eftersom det kan ge stark irritation. Används vid akne och anti-aging. INCI: Tretinoin, Retinoic Acid |
|
|
Retinaldehyd (Retinal) – är en form av retinol som är en direkt föregångare till retinsyra, med betydande forskning som stödjer dess förmåga att synbart minska fina linjer, rynkor och andra tecken på åldrande. Kan också användas för att förbättra utseendet på fläckbenägen hud. |
|
|
Retinoider – är en paraplyterm för vitamin A-derivat som har liknande effekter som vitamin A. Retinoider används ofta i hudvård för att behandla acne, ålderstecken och andra hudproblem, eftersom de främjar cellförnyelse och kan förbättra hudens struktur och utseende. Vanliga retinoider inkluderar retinol och retinsyra (tretinoin), som är verksamma i hudvårdsprodukter. |
|
|
Retinyl ascorbate – är en ester av vitamin A (retinsyra) och vitamin C (askorbinsyra) som fungerar som en antioxidant. |
|
|
Retinyl palmitate – är en syntetiskt form som fungerar som naturligt vitamin A i kroppen och hjälper till med synen, hudens hälsa och bekämpar infektioner. |
|
|
Retiny lpropionate – är ett vitamin A-derivat som delar samma anti-aging-fördelar som klassisk retinol men med större stabilitet. |
|
|
Retinyl retinoate – är en syntetisk, "ny generation" retinol med forskning som visar dess användbarhet för att återställa och förbättra tecken på åldrande i huden. |
|
|
Resveratrol – är en kraftfull Antioxidant som hjälper till att bekämpa oxidativ stress och skyddar huden från miljöföroreningar och UV-strålar. Det är en polyfenolförening som härrör från växter och rödvin. |
|
|
Retinyl Acetate – är mildare retinoider som kräver fler omvandlingssteg och är därför mindre kraftfulla än retinol. Men är bättre för den känsliga hud eller nybörjare. |
|
|
Roaccutan - receptbelagd läkemedel som numera går under namnet Isotretinoin. Det är ett A-vitaminderivat inom gruppen retinoider som framför allt används som läkemedel vid mycket svårartad akne. |
|
|
Ricinolja – är en vegetabilisk olja som härrör från ricinbönan. Det används i kosmetika som ett mjukgörande medel. |
|
|
Rubus Idaeus (hallon) seed oil – är en växthärledd mjukgörande olja som förbättrar återfuktningen och hjälper till att skydda huden från pro-aging skador som pigmentfläckar, fina linjer och rynkor. Ersätter inte vanliga UV-filter. |
|
S |
|
|
Sebum - är en substans som produceras i talgkörtlarna och håller huden mjuk och smidig. Även kallat talg. |
|
|
Syramantel - är hudens eget skydd mot yttre angrepp från mikroorganismer, svamp etc. Består av fettsyror, mjölksyror och salter. Hjälper huden att bevara dess svagt sura pH-värdet |
|
|
Svamp – ingår i hudens mikrobiom. |
|
|
Slugging – En K-beauty trend där man applicerar ett tjockt lager av en ocklusiv produkt (t.ex. vaselin) för att låsa in fukt över natten. |
|
|
Skin Cycling – En hudvårdsrutin där man roterar mellan aktiva ingredienser, t.ex. retinol och syror, för att minimera irritation. |
|
|
Salicylsyra - är en kemisk exfoliering, så kallad betahydroxisyra och förkortas även som BHA (Beta Hydroxy Acid). Antiinflammatoriska egenskaper och funkar därför bra mot akne och problemhud. Oljelöslig exfolierande ingrediens som hjälper till att ta bort döda hudceller och tilltäppta porerna, för en mjukare, jämnare konsistens och i högre koncentrationer bra till att jämna till hudtonen. |
|
|
Solskada - är ofarliga, bruna fläckar på huden med mer pigment. De kallas också lentigo solaris och ibland åldersfläckar. Orsakas av solens ultravioletta strålning och oftast vid överdrivet och oförsiktigt solande. |
|
|
Squalane - är en stabil form av Squalene som finns naturligt i huden, det är ett fettlösligt ämne som i sin molekylstruktur är mycket likt fuktämnet squalene. Squalene utgör ca 12% av hudens naturliga sebum från talgkörtlarna. Squalene är väldigt instabil, om den utsätts för syre så härsknar den och blir snabbt dålig. Det är därför den stabila versionen Squalane används mera i hudvård. Squalane har mycket effektiva mjukgörande egenskaper och används för att återuppbygga och stärka hudens skyddande lipidfilm. |
|
|
Sheet-mask - ansiktsmask tillverkad av ett tunt ark papper, tyg, gelfilm eller cellulosa. Arket är sedan indränkt med ett serum som innehåller aktiva ingredienser. |
|
|
SPF - är solskyddsfaktor och visar hur bra skydd solkrämen ger mot solens ultravioletta UVB-strålar, Graden av UV-skydd visar hur många gånger solkrämen ökar hudens normala skydd. |
|
|
Serum - är olje- eller vattenbaserade vätskor med mindre molekyler och högre koncentrationer av aktiva ingredienser som enkelt kan absorberas av huden. En koncentrerad produkt med aktiva ingredienser som riktar in sig på specifika hudproblem, t.ex. fukt, anti-aging eller pigmentering. |
|
|
Stratum corneum - även kallat hornlagret är det yttersta skiktet av epidermis (överhuden) och skyddar kroppen mot yttre angrepp som kyla, UV-strålning, bakterier och virus. |
|
|
Stratum lucidum - är ett tunt, genomskinligt lager av döda hudceller i epidermis, uppkallat efter sitt genomskinliga utseende under mikroskop. Det är tydligt synligt med ljusmikroskopi endast i områden med tjock hud, som finns på handflatorna och fotsulorna. |
|
|
Stratum granulosum - är ett tunt cellskikt i epidermis som ligger ovanför stratum spinosum och under stratum corneum eller stratum lucidum på handflator och fotsulor. Keratinocyter som migrerar från det underliggande stratum spinosum blir kända som kornceller i detta lager. Dessa celler innehåller keratohyalinkorn, som är fyllda med histidin- och cysteinrika proteiner som verkar binda samman keratinfilamenten. Därför är den huvudsakliga funktionen hos keratohyalinkorn att binda samman intermediära keratinfilament. |
|
|
Stratum spinosum - är mellan skiktet stratum granulosum och Stratum basale. Detta lager består mestadels av keratinocyter som hålls samman av klibbiga proteiner som kallas desmosomer. Stratum spinosum hjälper till att göra din hud flexibel och stark. |
|
|
Stratum basale - är i det djupaste lagret av din epidermis. Nya hudceller utvecklas i detta lager. Den innehåller också keratinocyt-stamceller som producerar proteinet keratin. Keratin hjälper till att bilda hår, naglar och din huds yttre lager, som skyddar dig från den tuffa miljön. Den innehåller också melanocyter, som är ansvariga för att producera melanin, som tillhandahåller pigmentet i din epidermis. |
|
|
Sodium Hyaluronate - natriumhyaluronat på svenska, är natriumsaltet av hyaluronsyra och har en mindre molekylstorlek är grundformen. |
|
|
Stearyl Alcohol - En fast, fet alkohol som används som mjukgörare eller emulgeringsmedel i hudvårdsprodukter. Den har dock ingenting med alkohol (etanol) att göra, sitt namn till trots. Denna typ av alkohol har inte samma uttorkande eller irriterande verkan. |
|
|
Sulftater - Salter som bildas när svavelsyra reagerar med andra kemikalier. Sulfater används som rengöringsämnen i hudvårdsprodukter. Det finns både bra och dåliga sulftater för vår hudhälsa. |
|
|
Seborré - Samma som överproduktion av talg. |
|
|
Sebboreiskt eksem - på svenska heter det mjälleksem och förkommer vanligt i hårbotten och på andra ställen på kroppen där det finns mycket talgkörtlar, som i ansiktet och på bröstkorgen. Huden blir röd, fjällar och kan klia. Mjälleksem är vanligt och ej smittsamt. |
|
|
Skrubb - är ett mekansik sätt att exfoliera huden. Det är produkter som innehåller små "korn" i sig som appliceras och skrubbas på ansikte, hårbotten eller kropp för att rengöra och exfoliera huden. Har du en grövre hud är detta ett bra sätt på att ta bort död hud och för en tunnare hud kan detta skada huden. |
|
|
Salva - har en fastare konsistens än en kräm och kan även kallas för en "pasta". |
|
|
Sackaridisomerat – är en vattenbindande och mjukgörande medel, särskilt användbart för torr hud. Forskning visar att den kan lugna och stärka hudens barriär, samtidigt som den levererar långvarig återfuktning. |
|
|
Sesamolja – är en icke-doftande växtolja som är en bra källa till enkelomättade och fleromättade fetter tillsammans med vitamin E och lignaner / antioxidantföreningar med en lugnande effekt på huden. Återfuktar huden genom att förhindra vattenförlust från dess översta lager. |
|
|
Sheasmör – är en växtlipid utvunnen från kariteträdet som används som ett mjukgörande medel i kosmetika. |
|
|
Sodium Hyaluronate – är den mer biotillgängliga, saltformen av hyaluronsyra. Den hjälper huden att behålla vatten så att den ser ”plumpad” ut och känns mjukare. |
|
|
Sodium Hydroxide – används för att balansera och bibehålla pH-nivåerna i hudvårdsprodukter. Vanligtvis innehåller hudvårdsberedningar små mängder natriumhydroxid i låga koncentrationer. Det hindrar den potenta ingrediensen från att orsaka kemiska brännskador, en möjlig bieffekt av höga koncentrationer av Sodium Hydroxide. |
|
|
Sorbitol – är ett växthärledd som förekommer naturligt i flera frukter och bär eller syntetiska socker som är en mycket bra fuktbevarande medel som också används för att förbättra stabiliteten hos geler och bibehålla deras klarhet. Den har återfuktande egenskaper och är även prebiotisk, dvs kan agera som mat för våra goda bakterier på huden (mikrobiomet). |
|
|
Succinic Acid – är naturlig och finns i många frukter och växter. Verkar inflammationshämmande och antibakteriellt, balanserar talgproduktionen och förhindrar uppkomsten av finnar och orenheter. Fungerar som salicylsyra men utan att verka retsam mot huden. |
|
|
Sorbitan Isostearate – är en effektiv fuktgivande och konditionerande ingrediens som används i personliga vårdprodukter som lotioner, krämer och smink. Den har också emulgerande egenskaper, vilket betyder att den hjälper till att blanda olje- och vattenbaserade ingredienser på ett smidigt och konsekvent sätt. |
|
|
Svavel – har antibakteriella egenskaper då det är naturligt antibakteriellt, vilket gör det perfekt för att bekämpa bakterier, svamp och balanserar då hudens mikrobiom. Reglerar talgproduktionen för att minska risken för tilltäppta porer och inflammationer. Svavel har keratolytiska egenskaper som då har en mild exfolierande effekt som hjälper till att ta bort döda hudceller. Lugnande och antiinflammatorisk, för dig som lider av rodnad, rosacea eller andra inflammatoriska hudproblem kan svavel vara mycket lindrande. Det hjälper till att minska rodnad och irritation samtidigt som det stödjer hudens läkningsprocess. INCI: Sulfur |
|
|
Selenium Sulfide – används i medicinska schampon mot mjäll och seborré. |
|
T |
|
|
Talg - är en substans som produceras i talgkörtlarna och håller huden mjuk och smidig. Även kallat sebum. |
|
|
Talgkörtel - är en producerande körteln av talg som befinner sig i läderhuden. Påverkas av:
|
|
|
TEWL - är Trans Epidermal Water Loss, alltså förlusten av vatten som passerar inifrån kroppen, genom epidermis, till den omgivande luften via diffusions- och förångningsprocesser. |
|
|
Talg – är ett naturligt fett (sebum) som produceras av talgkörtlarna. För mycket talg kan orsaka fet hud och akne, medan för lite kan leda till torr hud. |
|
|
Titanium Dioxid - en mineral och vanlig ingrediens i solskydd där det reflekterar solens strålar så de studsar bort från huden. Kombineras med zinkoxid för att ge skydd mot UVA och UVB. |
|
|
Torr hud - en hud med för lite fett (lipider) i huden och med låg talgproduktion. Är en av 4 hudtyper. Typiska symptom är stramande, rödflammig eller fjällande hud som kliar. |
|
|
Tetracyklin - är ett antibiotikum som verkar genom att hämma bakterier som orsakar infektioner, ofta vid akne. |
|
|
Torrhetslinjer - linjer och rynkor som uppstår när huden har brist på fukt. |
|
|
Turgor - är ett sätt att mäta och kalla hudens förmåga att hålla fukt och återgå till sin ursprungliga form efter att ha tryckts ihop. |
|
|
Tonus – är ett sätt att mäta och kalla hudens spänst och elasticitet, hur fast eller slapp huden känns. |
|
|
Toner - kan ha flera olika egenskaper, som att till exempel exfoliera, återfukta, återställa pH-balansen, minska rodnad med mera. Toner och ansiktsvatten är samma sak. |
|
|
Tetralysal – är ett antibiotikum som innehåller lymecyklin och används för att behandla akne och vissa andra bakterieinfektioner. Det verkar genom att hämma tillväxten av bakterier som orsakar infektioner, inklusive Cutibacterium acnes, som är en vanlig orsak till akne. |
|
|
Tillväxtfaktorer - Dessa ämnen reglerar hur vissa celler beter sig och kan förbättra många hudåkommor. Byggstenar för huden. |
|
|
Tranexamic Acid – är en ingrediens som ljusar upp hudtonen och avbryter pigmencellens utskick av pigment som annars skulle leda till ojämn ton. Utmärkt för hyperpigmenteringar. |
|
|
Tripeptid-1 – aka GHK (glycin, histidin, lysin - aminosyrorna som ingår i det), är en syntetisk signalpeptid som lär huden att återuppbygga skadade områden. |
|
|
Tripeptid-29 – är en syntetisk peptid som har visat sig stärka hudens stödjande element, förbättra ojämn textur och utseendet på fina linjer och vända ett uttorkat utseende. |
|
|
Tetrapeptid-30 – är en syntetisk hudlugnande peptid som avbryter pigmentproduktionen som leder till överproduktion av melanin/pigment av huden och förhindrar då en ojämn hudton. |
|
|
Tetrasodium Glutamate Diacetate – har en Hög renhet, mångsidigt och lättnedbrytbart kelatbildare baserat på L-glutaminsyra, en naturlig och förnybar råvara. |
|
|
Tocopherol – är en aktiv form av vitamin E som verkligen är en magisk ingrediens i hudvård och kosmetika. Det är en blekgul vätska som vårdar huden och håret på djupet och fungerar även som en antioxidant. Tokoferol skyddar huden ytterligare från skadliga ultravioletta strålar från solen men är inte en SPF!! |
|
|
Tremella Fuciformis – även kallad snösvamp / snow mushrom, är en vit geléliknande svamp som traditionellt använts i kinesisk medicin. På senare år har den blivit populär inom hudvård som en växtbaserad alternativ till hyaluronsyra, tack vare dess otroliga förmåga att binda fukt. Hur skiljer den sig från hyaluronsyra? Mindre molekyler – Kan penetrera huden bättre än traditionell hyaluronsyra. Mer långvarig återfuktning – Bildar en skyddande hinna som bevarar fukt längre. Naturligt och växtbaserat – Ett bra alternativ för dem som föredrar växtbaserad hudvård. |
|
|
T-zonen – är den del av ditt ansikte som omfattar panna, näsa och haka, detta formar ett T om vi skulle markera ut det och därför sitt namn t-zonen. Huden i T-zonen är ofta tjockare än i resten av ansiktet och har fler talgkörtlar, vilket förklarar varför huden ofta är mer oljig och glänsande just här. |
|
V |
|
|
Vasokonstriktion – är en sammandragning av blodkärlen, vilket minskar blodflödet. Detta sker vanligtvis vid kyla eller för att bevara kroppens värme. |
|
|
Vasodilation – är en vidgning av blodkärlen, vilket ökar blodflödet till det berörda området. Detta sker ofta vid värme eller inflammation. |
|
|
Vapozon – en maskin som skapar ånga för att underlätta vid portömning. Genom att värma upp huden så hudens talg blir mjukare och enklare att extrahera. |
|
|
Vitiligo – är en kronisk hudsjukdom som karaktäriseras av depigmenterade (hypopigmentering) hudområden i vilka det saknas pigmentproducerande celler (melanocyter). |
|
|
Viskositet - är ett mått på tjockleken och tätheten hos en vätska eller halvvätska substans. Ju högre viskositet, desto tjockare är substansen. En produkts viskositet definieras av dess motstånd mot flöde och är inom hudvård en viktig komponent för kvalitetskontroll. Specifik viskositet används för vissa typer av produkter för att uppnå en bättre penetration i huden och på så sätt vara mer effektiv och för att tillfredsställa kundernas förväntningar. |
|
|
Vitamin B5 – är även känd som pantotensyra och är ett vattenlösligt vitamin från B-komplexfamiljen. |
|
|
Vitamin C - är en organisk syra och antioxidant. C-vitamin är en antioxidant som bidrar till att skydda cellerna från oxidativ stress som orsakas av reaktiva syreföreningar. Reaktiva syreföreningar är en biprodukt som bland annat bildas när kroppen förbränner syre. De reaktiva syreföreningarna, som till exempel fria radikaler, kan angripa kroppens celler, proteiner och arvsmaterial. |
|
|
Vitamin F – är ett namn som ibland används för att representera essentiella fettsyror av linolsyra och linolensyra. |
|
|
Vitamin B3 – hjälper till att synbart minimera porstorleken, förbättra matt/ojämn ton och minska rynkdjupet. Även känd för att stärka hudens barriärstyrka och öka återfuktningen. |
|
|
Vitamin B12 – är en antioxidant med fördelar för att stärka hudens barriär och lindra tecken på känslighet. Cyanokobalamin är den syntetiska versionen som används lokalt. |
|
|
Vaselin – även känd som petrolatum är allmänt ansett som ett av de bästa och skonsammaste alternativen för torr hud, så det används ofta i fuktkrämer och balsam. Det är mycket renat och är säkert som det används i kosmetika. Det är ett ämne som är otroligt sällsynt att vara allergisk mot. |
|
U |
|
|
Underhuden - även kallad subcutis eller hypodermis. Det är det understa av hudens tre huvudskikt. Underhuden ligger under läderhuden och binds ihop med underliggande vävnader av ett rikt nät av blodkärl. Underhuden består mestadels av fett och stödjevävnad. Dessa celler befinner sig i underhuden:
|
|
|
Uttorkad hud - en hud med för lite fukt och som kan drabba alla hudtyper. Detta är ett hudtillstånd som även kan kallas yttorrhet. Typiska tecken är fina linjer, känslighet, rodnad & inflammation. |
|
|
UV-ljus - är ultraviolett strålning och kan delas in i tre typer: UVA, UVB och UVC utifrån hur energirik den är. Ingen av dem är synliga för det mänskliga ögat. UV-strålning kan skada hud och ögon både akut och på sikt. Akuta hudskador är brännskador och sveda. Akuta ögonskador är snöblindhet och hornhinneinflammation. På sikt ökar risken att drabbas av hudcancer och basalcellscancer och UV-strålning gör även huden rynkig. |
|
|
Ubiquinone – även känd som coenzym Q10 eller CoQ10, denna ingrediens finns naturligt i kroppen. Den fungerar som en antioxidant och hjälper till att aktivera faktorer i kroppen som kan sakta ner med både ålder och solexponering, vilket leder till en yngre hud som ser friskare ut. |
|
|
Urea – är en långbeprövad fuktighetsbevarande medel som i mängder på 10 % eller mer också erbjuder keratolytiska (exfolierande) fördelar för att förbättra torr, fjällande och förtjockad hud. |
|
Y |
|
|
Yttorrhet - innebär att det översta hudlagret i ansiktet är uttorkat och kan exempelvis bero på mycket sol, kyla, en längre flygresa i AC, för lite fukt i dina produkter eller helt enkelt fel produkter efter dina behov. När man har en yttorr hud upplevs den stram och ospänstig. En sträv känsla uppstår och din hudbarriär är sämre vid yttorhet. |
|
|
Ytliga kärl - små, röda märken/nät som uppstår när fina blodkärl brister. Det kan ske med åldern eller på grund av ärftliga och yttre miljöfaktorer som till exempel väder, vind och sol. |
|
Z |
|
|
Zinkoxid - är ett vitt, puderaktigt mineral som används i solskyddsmedel, salvor och andra kosmetika. Zinkoxid är en kemisk förening av zink och syre. Det är ett zinksalt som förekommer naturligt i mineralet zinkit i jorden. INCI-beteckning: zinc oxide. Den är mest känd som en av de skonsammaste och mest effektiva bredspektrumssolskyddsingredienserna som för närvarande används. |
|
|
Zink – det finns växande bevis för att zink kan vara ett viktigt lugnande medel och antioxidant. Zink är en av hudens byggstenar för repartion. |
|
|
Zink PCA – är en syntetisk hudmjukgörande ingrediens som härrör från zink, som också erbjuder anti-aging fördelar. |
|
Å |
|
|
Åderbråck - blåaktiga, knöliga upphöjningar på benen. Oftast beror åderbråck på att trycket i benens blodådror har ökat. Det gör att blodådrorna utvidgas och blir mer synliga. Åderbråck är ärfligt, dvs. din genetik spelar en stor roll, men det kan även uppkomma vid graviditet. |
|
Ä |
|
|
Ärr - är en följd av ett sår som orsakats av en operation, olycka, sjukdom eller akne. Är en del av hudens naturliga läkningsprocess. |
|
Ö |
|
|
Överhuden - även kallad epdidermis. Överhuden är den yttersta delen av huden, den delen som syns. Den består av platta celler som ligger i flera lager. Överhuden saknar blodkärl. Syre och näringsämnen transporteras till överhuden från hudens djupare lager, där blodkärlen finns. Det är vårat yttersta skydd mot främmande ämnen, väder och friktion. Dessa celler befinner sig i överhuden:
|
|
|
Överkänslighet - är ett mycket vanligt, obehaglig tillstånd där huden kan uppvisa symptom som: torr hud, irritation, eksem, finnar, rodnad, fjällning, klåda eller sveda. Detta är ofta en följd av försvagad hudbarriär eller inflammation. |
|
|
Överproduktion av talg - när huden producerar mer talg än nödvändigt och ger en oljig hudyta. Kan bero på din hudtyp om du är fet i huden, hormoner, stress, varmt väder. Även en torr eller normal hudtyp kan överproducerat talg och då befinna sig i en obalans. Kan även kallas seborré. |
|
|
Överexfoliering - vid användning av för starka produkter eller överdriven använding av syror eller för stärka syror kan leda till en irriterad hud med försvagad barriärfunktion. Rodnad, utslag och fjällande hud är tydliga tecken. |
|
|
Öljäst - rengörande och balanserande ingrediens rik på B-vitamin i hudvård. |
Elixir Cosmeceuticals blir Face Formula
Elixir Cosmeceuticals blir Face Formula – En ny era inom hudvård är här! ✨
Jag är så stolt att äntligen få dela den här nyheten med er: Elixir Cosmeceuticals byter namn till Face Formula – med lanseringsdatum 7 maj! 🥂💙
Efter nästan 20 år på marknaden tar detta norska kvalitetsmärke ett stort steg in i framtiden. Samma högkvalitativa produkter, samma passionerade team, men nu med ett namn som ännu tydligare speglar deras vision för modern, resultatinriktad hudvård. Och det ligger helt i linje med vad jag själv vill erbjuda mina kunder: effektiv, evidensbaserad hudvård som verkligen gör skillnad.
Vad innebär detta för dig som älskar Elixir?
Om du redan har favoriter från Elixir Cosmeceuticals behöver du inte oroa dig, många av produkterna kommer finns kvar, bara under nytt namn och med ny fräsch design. Jag har arbetat med Elixir sedan 2019 och vet att Face Formula kommer fortsätta leverera det bästa inom cosmeceuticals, det vill säga hudvård där vetenskap möter resultat.
💡 Se min video om namnbytet här: Instagram-video
Nya produkter att upptäcka från Face Formula
Med namnbytet kommer även flera spännande nyheter i sortimentet! Här är några av mina personliga favoriter som jag har testat ett lite tag nu från den nya Face Formula kollektionen:
✨ Recovery Boost – Serum med Retinol & Squalane
Ett effektivt men milt retinolserum för dig som vill förbättra hudens elasticitet, struktur och lyster.
👁️ Depuff Eye Stick – Kylande ögonbehandling
Reducerar svullnad, mörka ringar och ger en direkt uppfriskande känsla. Perfekt för trötta ögon!
🔴 Redness Control Serum – Serum mot rodnad
Lugnar känslig hud och stärker hudbarriären – idealisk för dig med rosacea, känslighet eller ytliga kärl.
Varför Face Formula?
Namnbytet handlar inte bara om ny design, det handlar om att ta nästa steg. Face Formula står för innovativ hudvård med aktiva ingredienser, transparens, och stark kvinnlig entreprenörskraft. Jag är extra stolt över att detta varumärke fortfarande ägs och drivs av fantastiska, drivna kvinnor, vilket känns så rätt i tiden.
Är du nyfiken på framtidens hudvård? 💫
Då är det här den perfekta tiden att prova Face Formula. Med beprövade ingredienser som retinol, niacinamid, peptider och squalane är produkterna skräddarsydda för dig som vill ha synliga resultat utan att kompromissa med hudhälsa.
🔗 Utforska hela Face Formula-sortimentet hos mig på aiskin.nu
📦 Snabb leverans | Fri frakt över 500 kr | Personligt utvalda produkter
Den ultimata solskyddsguiden – skydda din hud på rätt sätt!
Den ultimata solskyddsguiden – skydda din gud på rätt sätt!
Solskydd är en av de viktigaste delarna i en hudvårdsrutin! Om du frågar mina kollegor, så är det ett måste året om! Men om du frågar mig? Mitt svar är självklart ja! Så länge UV-strålning finns, ska du ha SPF. Däremot, här i Luleå, där solen knappt visar sig en stor del av året och UV-strålningen är obefintlig mitt i vintern, ser jag det ur ett mer holistiskt perspektiv. Då är solskydd mest ett extra steg utan egentlig nytta. Men så fort UV-strålningen är tillbaka? Då är SPF icke förhandlingsbart!
Sitter du mycket framför datorn/telefon och har en känsligare hud kan det vara bra att använda ett HEV och IR skydd som ofta ingår i dom flesta moderna SPF idag och därför kan jag rekommendera att använda den typen av SPF året om.
Men det finns fortfarande mycket missförstånd kring solskyddsprodukter (SPF), deras säkerhet och vilka ingredienser man bör undvika. I den här guiden reder jag ut skillnaderna mellan fysikaliskt och kemiskt solskydd, slår hål på myter om SPF och ger dig konkreta tips för att hitta rätt solskydd för din hud!
Vad är SPF och hur fungerar det?
SPF står för Sun Protection Factor och anger hur mycket UVB-strålar (de som orsakar solbränna och DNA skador) en solkräm filtrerar bort. En SPF 30 blockerar cirka 97 % av UVB-strålar, medan en SPF 50 blockerar cirka 98 %. Skillnaden är alltså liten, men viktig för de med känslig hud och det handla om hur ofta du behöver återapplicera.
Viktigt att komma ihåg är att SPF enbart mäter skydd mot UVB-strålar. UVA-strålar, som tränger djupare ner i huden och orsakar åldrande och hudcancer, skyddas inte alltid av alla solkrämer. Därför bör du alltid välja en solkräm med bredspektrumskydd (UVA + UVB).
För att få det skydd som står på solkrämen (t.ex. SPF 30 eller SPF 50) behöver du applicera en tillräcklig mängd. Rekommendationen är:
Ca 2 mg per cm² hud – vilket motsvarar ungefär:
- En tesked (ca 5 ml) per kroppsdel (ansikte, arm, ben etc.)
-
En handfull (ca 30 ml) för hela kroppen
Om du applicerar för lite får du inte det skydd som står på förpackningen. De flesta använder bara hälften av den rekommenderade mängden, vilket kan minska skyddet rejält så det är kanske nu du förstår varför SPF 15 inte räcker eller varför inte SPF i smink räcker till då du inte använder nog mycket produkt för att få rätt skydd.
Är solskydd farligt?
Under de senaste åren har det funnits en debatt om huruvida vissa kemiska solskyddsfilter kan vara skadliga för hälsan. Vissa studier har pekat på att ämnen som oxybenzone kan ha hormonstörande effekter. Men enligt stora internationella forskningsinstitut finns det inga konkreta bevis för att solkräm i de mängder vi använder skulle vara skadligt för hälsan.
Däremot är det bevisat att överdriven solexponering utan solskydd ökar risken för hudcancer. Så även om vissa solskyddsingredienser diskuteras, är det alltid farligare att låta bli att använda solskydd än att använda det.
Fysikaliskt vs. Kemiskt Solskydd – vad är skillnaden?
Det finns olika formuleringar av SPF:
Fysikaliskt (Mineral) Solskydd - reflekterar bort UV-strålning från hudens yta
- Innehåller ingredienser som zinkoxid och titandioxid.
- Ligger på hudens yta och reflekterar bort UV-strålar.
-
Minerala solskydd är ofta bättre för miljön.
- Passar känslig hud och barn eftersom det inte absorberas lika mycket av huden.
💡 Fördelar: Skonsamma, skyddar direkt vid applicering, stabila i solen.
⚠️ Nackdelar: Kan vara tjocka och lämna en vit hinna. (nyare formuleringar är bättre på att smälta in i huden.)
Kemiskt Solskydd - absorberar UV-strålning och omvandlar den till värme
- Innehåller ämnen som avobenzone, mexoryl SX, tinosorb S & M octinoxate (Ethylhexyl Methoxycinnamate), homosalate, octisalate och oxybenzone.
- Absorberas av huden och omvandlar UV-strålar till värme som sedan släpps ut.
- Lättare i konsistensen och ofta mer transparent.
- Kan vara irriterande för känslig hud.
💡 Fördelar: Lätta på huden, osynliga, ofta vattenresistenta.
⚠️ Nackdelar: Kan orsaka irritation, vissa av dessa filter påverkar miljön negativt och den eviga diskussionen om vår hormonbalans och spf. (Du måste själv ta ställning till vad forskningen säger och vilken prosent av ämnet det innehåller. I EU finns det lag på att produkter som säljs ej får innehålla för höga doser av dessa ämnen för att vara godkänd.) Vissa av de äldre kemiska filtren (som oxybenzone och octinoxate) har förbjudits i vissa länder p.g.a. deras påverkan på korallrev.
Det finns även kombinerade solskydd, som innehåller både fysikaliska och kemiska filter för att ge bredspektrumskydd (skyddar mot både UVA & UVB) och en mer behaglig applicering.
- Oxybenzone – Effektivt men kan irritera huden och påverka miljön.
- Octocrylene – UVB-filter som också stabiliserar avobenzone.
- Mexoryl XL – Fotostabilt och effektivt bredspektrumfilter.
IR- och HEV-skydd – den nya generationens skydd
Utöver skydd mot UVA och UVB finns det nu moderna solskydd som även skyddar mot IR (infraröd strålning) och HEV (High Energy Visible Light, även kallat blått ljus).
IR-strålning kan penetrera djupt i huden och bidra till hudens åldrande genom att öka fria radikaler och kollagennedbrytning. Vissa solskydd innehåller antioxidanter som hjälper till att neutralisera dessa skador.
HEV-ljus, som kommer från både solen och digitala skärmar, misstänks bidra till hyperpigmentering och hudens åldrande enligt forskningen som finns nu. Solskydd med HEV-skydd innehåller ofta pigment eller antioxidanter som skyddar huden mot dessa effekter.
När du väljer solskydd kan det vara värt att leta efter produkter som också erbjuder IR- och HEV-skydd om du vill ha ett mer omfattande skydd för din hud!
Vilken typ av solskydd ska du välja?
Om du har känslig hud: Välj fysikaliskt solskydd med zinkoxid eller titandioxid.
Om du vill ha en lättare formula: Välj kemiskt solskydd.
För barn: Fysikaliskt solskydd är oftast det bästa alternativet för deras känsligare hud
Om du har pigmenteringar: välj ett färgat solskydd. I min värld så finns det bara en SPF för dig med pigmenteringar och det är detta: Melan 130 Pigment Control (SPF50+) det innehåller kemiskt & fysikaliskt SPF (UVA 67 och UVB 131) och biologiskt filter (IR och HEV) samtidigt som det är färgat så man känner sig jämnare i hudtonen!
Ingredienser som inte bör appliceras tillsammans med SPF
Vissa aktiva ingredienser i hudvård kan minska effektiviteten av SPF eller orsaka irritation vid solexponering:
- AHA/BHA: Syror kan göra huden mer solkänslig.
- Retinol/Retinoider: Kan brytas ner i solen och orsaka irritation. Använd på kvällen istället under dom soliga månaderna.
- Eteriska oljor: Vissa kan orsaka fotosensitivitet och öka risken för pigmentering.
- Parfym: kan ge dig pigmentfläckar vid solexponering. Berloque dermatitis är ett exempel.
Exempel på en produkt med ifrågasatta ingredienser:
- Hawaiian Tropic Sheer Touch SPF 30 (innehåller oxybenzone).
-
Nivea solskydd Protect & Moisture Sun Lotion SPF 30 (innehåller Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid (Ensulizole) som är ett kemiskt solfilter som kan orsaka irritation hos känslig hud.
Naturligt solskydd – är det ett bra alternativ?
Vissa förespråkar naturliga oljor som solskydd, till exempel hallonfröolja eller morotsfröolja. Men forskning visar att dessa oljor har mycket osäker SPF-nivå och saknar bredspektrumskydd. De kan alltså inte ersätta en riktig solkräm. Naturliga solskydd kan användas som ett extra skydd, men aldrig som enda skydd!
Min slutsats är alltså att du ska använda solskydd och det är avgörande för att skydda huden från UV-skador och hudcancer. Oavsett om du väljer fysikaliskt eller kemiskt solskydd är det viktigaste att du faktiskt använder det och kommer ihåg att återapplicera ofta vid sol och bad. Se också till att undvika dom lite sämre solskyddsfilter och kombinera ditt SPF med en hudvårdsrutin som stödjer dess effekt och är säker för din hud! PS: har du haft med dig ditt solskydd till stranden förra sommarn så tycker jag du ska kasta det solskyddet och köpa ett nytt inför i år då det har varit uppvärmt och ingredienserna kan ha blivit dåliga.
Vill du ha hjälp att hitta rätt solskydd för din hudtyp eller hudtillstånd? Kontakta mig på Instagram: aiskin.nu eller via mail info@aiskin.nu så ska jag hjälpa dig att hitta rätt!
Acticlear Gel från Elixir - Hudvård för Akne, Rosacea och Hyperpigmentering
Acticlear Gel från Elixir Cosmeceuticals - Hudvård för Akne, Rosacea och Hyperpigmentering
Om du letar efter en mild men effektiv hudvårdsprodukt som kan hjälpa till att behandla akne, rosacea eller hyperpigmentering, kan Acticlear Gel vara något för dig. Med sitt innovativa innehåll av Azeloglycine (15%) som är en mildare version av Azelainsyra. Acticlear gel är lösningen för flera hudproblem utan att irritera huden som liknande produkter kan.
Vad är Azeloglycine?
Azeloglycine är en derivat av Azelainsyra, en naturlig syra som finns i spannmål som vete och korn. Den produceras också av en jästsvamp (Malassezia furfur) som naturligt tillhör hudens mikrobiom och tros vara associerad med vissa hudsjukdomar som bland annat seborroiskt eksem, pityriasis versicolor, mjäll och psoriasis om jästsvampen är ur balans. Azeloglycine har en strukturell förändring som gör att det är skonsammare och mindre irriterande än den vanliga Azelainsyran, vilket gör den till ett utmärkt alternativ även för den känsliga huden.
För Akne och Stora Porer
En av de största fördelarna med Acticlear Gel är dess förmåga att behandla akne och stora porer. Azeloglycine hjälper till att reglera hudens cellförnyelse, vilket minskar mängden av döda hudceller som kan täppa till våra porer som i sin tur kan leda till akneutbrott och pormaskar. Den verkar också på talgproduktionen genom att hämma omvandlingen av testosteron (5-dehydrotestosterone) som i sin tur dämpar talgproduktionen, vilket är särskilt effektivt för områden som panna, haka och näsan (t-zonen) där talgproduktion ofta är högre.
Jämfört med andra populära aknebehandlingar
Bensoylperoxid (Bensoylperoxid är aktiv substans i läkemedlen Basiron och i kombinationspreparaten Epiduo) och tretinoin, (Vitamin A-syra) har azelainsyra visat sig vara mildare och mer tolererbar, vilket gör Acticlear gel är ett bra alternativ för personer med känslig hud men fortfarande önskar resultat av sin hudvård.
Behandling av Rosacea
Forskning och studier
Rosacea är en hudsjukdom som kännetecknas av rodnad, ytliga kärl, irritation och inflammation med akne och ibland svullnad. Det är en relativt vanlig dermatologisk sjukdom som kan ha en av och på knapp. Den exakta sjukdomshistorian för rosacea är fortfarande okänd, men det har rapporterades att katelicidin, en antimikrobiell peptid (AMP) relaterad till medfödd immunitet i kroppens immunsystem. När nivåerna är för höga kan de orsaka rodnad och inflammations symptomen som är typiska för rosacea.
Dr. Richard Gallo, en ledande forskare inom dermatologi, har visat i sina studier att lägre koncentrationer av azelainsyra kan ge bättre resultat för att dämpa inflammation och rodnad vid rosacea, vilket gör Acticlear Gel till ett utmärkt val för dig med detta hudtillstånd.
Behandling av Pigmenteringar / Hyperpigmentering
En annan fördel med Acticlear Gel är dess effektivitet mot hyperpigmentering och melasma. För dem som är känsliga för Hydrokinon ( hud-blekande ingrediens med stor effekt men stor risk för irritation) så är azelainsyra ett utmärkt alternativ.
Vid en koncentration på 15% är Acticlear särskilt effektiv mot post inflammatorisk hyperpigmentering, som de röda eller bruna märkena som ofta kvarstår efter ett akneutbrott. Azelainsyra hjälper också till att bromsa produktionen av melanin i huden. Det rekommenderas att använda produkten som en del av en rutin för pigmentering, gärna tillsammans med andra aktiva ingredienser som niacinamid så som Niactil 4%, Face formula eller pink serum. Men viktigt är också att använda annan produkt som riktar sig mot pigmenteringar. till exempel: Melan Tran3x Concentrate eller Melan tran3x gel cream.
Kombination med andra aktiva ingredienser
Acticlear Gel är också mycket effektiv när den används tillsammans med andra aktiva ingredienser som retinoider, AHA-syror, BHA-syror, niacinamid och Vitamin C. Den fungerar bra i en hudvårdsrutin som tar itu med flera olika hudproblem, från akne och fina linjer till ojämn hudton och pigmentering.
Hudvård anpassad för män
En annan fördel med Acticlear Gel är att den är särskilt väl anpassad för män, som ofta har en tjockare och grövre hudtyp och det behövs nödvändigtvis inte en kräm ovanpå. Produkterna under kategori: kombinerad hud rekommendera jag ofta till män då män ofta har en högre talgproduktion och gillar lättare produkter på huden.
Biverkningar och hur man minskar irritation
Som med alla aktiva hudvårdsprodukter, kan användningen av Acticlear Gel ibland orsaka vissa biverkningar. Vanliga men tillfälliga effekter inkluderar rodnad, lätt flagning och fjällning av huden, vilket är ett tecken på att produkten exfolierar och hjälper till att rensa bort döda hudceller. En liten stickande eller brännande känsla kan också upplevas, men detta avtar vanligtvis efter några användningar. Tips är att börja varannan kväll för att vänja in produkten lite långsammare för att minska irritation.
Om du upplever irritation kan du minska appliceringen till en gång om dagen istället för två gånger om dagen. (Tips är att börja varannan kväll för att vänja in produkten lite långsammare för att minska irritation.) Jag rekommenderas också att börja använda produkten i kombination med en lugnande fuktkräm som Hydractil Lite Cream om du har en högre talgproduktion eller Hydractil Rich Cream om du är torrare i huden/bland hud så kan dom hjälpa till att lindra torra och irriterade områden.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Mina sista ord
Med sin effektiva formula får du resultat om du börjar med Acticlear Gel! Oavsett om du har akne, rosacea eller pigmentfläckar kan denna gel vara ett värdefullt tillskott till din hudvårdsrutin. Hör av dig till mig om du är osäker på denna produkt!

Så tar du hand om vintertorr hud
Så tar du hand om vintertorr hud – Tips och produkter som hjälper
Vinterhuden är väldigt aktuellt just nu och med den kommer ofta en av hudens största utmaningar: torrhet och du kan även bli extra yttorr. Den kalla luften utomhus och den torra inomhusluften kan snabbt torka ut huden, vilket leder till stramhet, flagnande partier och ibland irritation eller att vissa hudsjukdomar som eksem gör sig påminda då hudens barriär blir sämre. Men oroa dig inte, självklart finns jag här för att hjälpa dig!
Varför blir huden torrare på vintern?
Det beror på att kylan och den torra luften minskar hudens naturliga fuktbalans, samtidigt som uppvärmda inomhusmiljöer ytterligare torkar ut huden. Detta påverkar hudbarriären vilket gör att fukten avdunstar snabbare och huden blir mer känslig.
Hur påverkar kylan hudens lipider?
Hudens yttre lager, epidermis, innehåller naturliga fetter som kallas lipider. Dessa lipider fungerar som en skyddsbarriär som håller kvar fukt och skyddar mot yttre påfrestningar. När kylan och vinden slår mot huden blir hudens naturliga lipider utsatta, vilket gör att barriären försvagas. Detta leder till att huden blir torrare, känsligare och mer benägen att flaga och utveckla bland annat eksem eller andra inflammationer. Kylan kan även göra att blodcirkulationen i huden minskar då kärlen drar i hop sig, vilket ytterligare påverkar hudens förmåga att reparera sig själv.
Har du många ytliga blodkärl? Va då försiktig med stora temperatur växlingar då kärlen vid värme kommer expandera och kontrasterna kan påverka att du får mer synliga blodkärl vilket leder till en ökad rodnad i ansiktet.
Tips för att motverka vintertorr hy
-
Byt till en mild rengöring
Använd en rengöringsprodukt som är skonsam och inte tar bort hudens naturliga fetter. Undvik skummande rengöringar eller gel rengöringar och välj istället en krämig eller oljebaserad rengöring.
TIPS!
Hydracream Fusion Cleanser - Min ABSOLUTA FAVORIT denna årstiden! -
Investera i ett fuktgivande serum
Ett serum med låg molekylär hyaluronsyra, glycerin eller squalen är ett måste för att låsa in fukt i huden. Applicera det innan din dag- eller nattkräm för maximal effekt.
TIPS!
Beauty Drops no. 2 - Fuktbomb som passar alla med torrhy!
Pink Serum - Passar även nära ögoen!
HA densimatrix - Låg molekylär hyaluronsyra!
-
Välj en rikare ansiktskräm
Under vintern behöver huden ofta mer näring. Byt ut din lätta sommarkräm mot en som är mer fuktgivande och barriärstärkande.
TIPS!
Vino remedial omega-3 face cream - Näringsrik och bra för din hudbarriär!
Super hydration cream - Passar dig med känslig hud och som behöver myckte fukt!
Couperend cream - min egen GO TO kräm då jag är besvärad av eksem. Använder den även som ögonkräm på eksem hud. BÄST I TEST! -
Använd en ansiktsolja
Mitt bästa råd är att använda en ansiktsolja ovanpå din kräm! Varför inte som serum undrar du då? Jo för det är större molekyler i en olja och din kräm kan ha mindre molekyler. Som ni vet, minst molekyler först på huden sedan dom större molekylerna. (Din kräm kan innehålla mindre molekyler och därför oljan ovanpå)
TIPS!
Golden Touch Oil - För dig som vill ha det lilla extra! -
Känner du dig hjälpeslös och har testat allt?
Boosta då upp med ampuller! Jag lovar att detta är min största SOS räddare när jag känner att huden inte går och rädda. Mitt bästa råd är att börja använda 1 hel ampull på morgon/kväll sedan dela upp 1 ampull i två appliceringar eller använd som som serum!
TIPS!
Proteoglycans ampoules - Alla som behöver näring!
Antiaging Flash Ampuller - Passar en mogen hud bäst!
-
Använd en luftfuktare
Ett enkelt sätt att bekämpa torr inomhusluft är att använda en luftfuktare. Den hjälper till att hålla luften runt dig fuktig och motverkar att din hud torkar ut. -
Ta hand om läppar och händer
Glöm inte att smörja in läpparna med en skyddande läppbalsam och använd en rik handkräm regelbundet. Dessa områden är ofta de första som påverkas av kylan.
TIPS!
Peptalk lip balm - Utan tvil en stjärna för torra läppar!
Behandlingar som boostar din hud i vinter
Att komplettera din hudvård hemma med en professionell behandling kan göra underverk. Men detta är mot förutsätting av att du jobbar hemma med huden. Det är alltid bättre att lägga sina pengar på rätt hemvård innan man gör behandlingar. Detta för att du får en längre effekt av behandling om du jobbar korrekt hemma!
Allt om Angulär Cheilit: Orsaker, Symptom och Behandling
Allt om Angulär Cheilit!
Orsaker, Symptom och Behandling
Angulär cheilit, även känt som munvinkelragader eller mungipssprickor, är ett vanligt men ibland smärtsamt hudtillstånd som drabbar huden i mungiporna. Det kan variera i svårighetsgrad från mild irritation till mer uttalade sprickor och infektioner kan uppstå av stafylokocker. I detta blogginlägg ska jag gå igenom vad angulär cheilit är, vad som orsakar det, hur det behandlas och vad du kan göra för att förebygga det.
Vad är angulär cheilit?
Angulär cheilit är en inflammation som uppstår i ena eller båda mungiporna. Tillståndet kan orsaka rodnad, torrhet, sprickor, irritation och ibland sår. Det kan också leda till sveda och smärta när man äter, dricker eller pratar. I vissa fall kan det bli kroniskt och återkomma regelbundet, särskilt om grundorsaken inte behandlas eller kan behandlas.
Orsaker till angulär cheilit
Angulär cheilit kan ha flera orsaker, och det är viktigt att förstå vad som ligger bakom för att kunna behandla det på rätt sätt.
-
Infektioner
Svampinfektioner som orskas oftast av hudens egna jästsvamp eller bakteriella infektioner skapade av stafylokocker. Dessa två är är vanliga bakomliggande faktorer. Den fuktiga miljön i mungiporna skapar en idealisk plats för mikroorganismer att växa. Så var noga med att inte slicka dig runt läpparna, vilket du mest troligen gör utan att ens tänka dig för. -
Torrhet och irritation
Mungiporna kan bli torra och spricka av flera orsaker, till exempel väderförhållanden (kyla och vind), överdrivet slickande av läpparna eller irritation från hudvård, läkemedel eller tandkräm. -
Näringsbrist
Brist på viktiga näringsämnen som järn, zink eller B-vitaminer (särskilt B2 och B12) kan öka risken för angulär cheilit. Jag rekommenderar dig att kolla detta på en vårdcentral om du har detta problemet återkommande. -
Medicinska tillstånd
Tillstånd som diabetes, atopiskt eksem eller ett försvagat immunsystem kan bidra! Det finns självklart fler medicinska tillstånd som kan påverka med dessa är vanliga då det påverkar kroppens immunsystem och det påverkar i sin tur hudens försvar. -
Dåligt passande tandproteser eller tandställning
Dåligt passande tandproteser kan leda till att mungiporna trycks ihop, vilket gör dem mer utsatta för irritation och infektion. Vår anatomi spelar roll, detta då hängande mungipor gör miljö bättre för våra mikroorganismer att växa.
Symptom på angulär cheilit
Symptomen kan variera beroende på svårighetsgraden, men vanliga symtom är:
- Rodnad och svullnad i mungiporna.
- Torrhet, sprickor eller små sår i mungiporna.
- Sveda eller smärta, särskilt vid rörelse av munnen.
- Fjällande hud runt det drabbade området.
- Ibland kan en gulaktig skorpa bildas över såret om det har blivit en infektion.
Behandling av angulär cheilit
Behandlingen beror på vad som orsakar tillståndet och för att få en diagnos behöver du uppsöka läkare, men receptfri vård finns.
-
Fuktgivande och skyddande produkter
Använd mjukgörande läpp produkter. Detta fungerar enbart om du har ett tidigt stadie av angulär cheilit där det bara är torrhet. Vid ett förvärrad stadie kan detta orsaka mer problem.
-
Antimikrobiell behandling
Om infektion är orsaken kan läkaren ordinera en topikal kräm för dig att smörja och beroende på orsaken eller grad av angulär cheilit.
Antifungal kräm vid svampinfektion
Antibakteriell salva vid bakterie infektion
-
Näringstillskott
Om näringsbrist misstänks kan tillskott av järn, zink eller B-vitaminer hjälpa till att förbättra tillståndet. Detta bör ske efter samråd med läkare och inget du ska testa dig fram då detta kan innebära andra hälsorisker.
-
Identifiera och behandla underliggande orsaker
Om du har andra faktorer som triggar detta så måste det anpassas och behandlas för att du inte ska ha detta som ett återkommande problem.
-
Undvik irritanter
Undvik att slicka läpparna, använd skonsamma tandkrämer och rätt hudvård för dig, och självklart skydda huden i kallt eller blåsigt väder. Det går inte sluta dregla på natten men det kan vara en orsak att det samlas bakterier vid mungiporna, prova sova på rygg isåfall. Hehe
När ska du söka vård?
Om dina symptom inte förbättras efter egenvård eller om problemen blir värre, bör du kontakta en läkare eller hudläkare. Detta är särskilt viktigt om du upplever återkommande angulär cheilit, eftersom det kan vara ett tecken på ett underliggande hälsoproblem.
Mina sista ord
Jag vet att angulär cheilit kan vara obehagligt, men med rätt behandling och förebyggande åtgärder kan du bli av med problemen snabbt. Genom att identifiera orsaken till tillståndet och använda lämpliga produkter och behandlingar kan du återfå en smärtfri och frisk hud runt mungiporna.
Kom ihåg att lyssna på din kropp och ta hjälp av en specialist om problemen kvarstår. Din hud förtjänar den bästa omsorgen!
Mitt bästa tips på en förebyggande produkt är Peptalk från Elixir. Jag använder den som nattmask eller 1-2 gånger dagligen nu dom kallaste perioderna och det håller min angulär cheilit borta trots att jag har atopiskt eksem. 
Produkter från Elixir Cosmeceuticals: SOS Paste och Sulfactil Cleanser








