Så tar du hand om vintertorr hud

Så tar du hand om vintertorr hud – Tips och produkter som hjälper

Vinterhuden är väldigt aktuellt just nu och med den kommer ofta en av hudens största utmaningar: torrhet och du kan även bli extra yttorr. Den kalla luften utomhus och den torra inomhusluften kan snabbt torka ut huden, vilket leder till stramhet, flagnande partier och ibland irritation eller att vissa hudsjukdomar som eksem gör sig påminda då hudens barriär blir sämre. Men oroa dig inte, självklart finns jag här för att hjälpa dig! 

Varför blir huden torrare på vintern?

Det beror på att kylan och den torra luften minskar hudens naturliga fuktbalans, samtidigt som uppvärmda inomhusmiljöer ytterligare torkar ut huden.  Detta påverkar hudbarriären vilket gör att fukten avdunstar snabbare och huden blir mer känslig. 

Hur påverkar kylan hudens lipider?

Hudens yttre lager, epidermis, innehåller naturliga fetter som kallas lipider. Dessa lipider fungerar som en skyddsbarriär som håller kvar fukt och skyddar mot yttre påfrestningar. När kylan och vinden slår mot huden blir hudens naturliga lipider utsatta, vilket gör att barriären försvagas. Detta leder till att huden blir torrare, känsligare och mer benägen att flaga och utveckla bland annat eksem eller andra inflammationer. Kylan kan även göra att blodcirkulationen i huden minskar då kärlen drar i hop sig, vilket ytterligare påverkar hudens förmåga att reparera sig själv.

Har du många ytliga blodkärl? Va då försiktig med stora temperatur växlingar då kärlen vid värme kommer expandera och kontrasterna kan påverka att du får mer synliga blodkärl vilket leder till en ökad rodnad i ansiktet. 

Tips för att motverka vintertorr hy

  1. Byt till en mild rengöring
    Använd en rengöringsprodukt som är skonsam och inte tar bort hudens naturliga fetter. Undvik skummande rengöringar eller gel rengöringar och välj istället en krämig eller oljebaserad rengöring. 

    TIPS! 
    Hydracream Fusion Cleanser - Min ABSOLUTA FAVORIT denna årstiden! 

  2. Investera i ett fuktgivande serum
    Ett serum med låg molekylär hyaluronsyra, glycerin eller squalen är ett måste för att låsa in fukt i huden. Applicera det innan din dag- eller nattkräm för maximal effekt.

    TIPS!
    Beauty Drops no. 2 - Fuktbomb som passar alla med torrhy!

    Pink Serum - Passar även nära ögoen! 
    HA densimatrix - Låg molekylär hyaluronsyra!

  3. Välj en rikare ansiktskräm 
    Under vintern behöver huden ofta mer näring. Byt ut din lätta sommarkräm mot en som är mer fuktgivande och barriärstärkande.

    TIPS!
    Vino remedial omega-3 face cream - Näringsrik och bra för din hudbarriär!
    Super hydration cream - Passar dig med känslig hud och som behöver myckte fukt!
    Couperend cream - min egen GO TO kräm då jag är besvärad av eksem. Använder den även som ögonkräm på eksem hud. BÄST I TEST! 

  4. Använd en ansiktsolja
    Mitt bästa råd är att använda en ansiktsolja ovanpå din kräm! Varför inte som serum undrar du då? Jo för det är större molekyler i en olja och din kräm kan ha mindre molekyler. Som ni vet, minst molekyler först på huden sedan dom större molekylerna. (Din kräm kan innehålla mindre molekyler och därför oljan ovanpå)

    TIPS!
    Golden Touch Oil - För dig som vill ha det lilla extra!

  5. Känner du dig hjälpeslös och har testat allt? 
    Boosta då upp med ampuller! Jag lovar att detta är min största SOS räddare när jag känner att huden inte går och rädda. Mitt bästa råd är att börja använda 1 hel ampull på morgon/kväll sedan dela upp 1 ampull i två appliceringar eller använd som som serum! 

    TIPS!
    Proteoglycans ampoules - Alla som behöver näring!
    Antiaging Flash Ampuller - Passar en mogen hud bäst!


  6. Använd en luftfuktare
    Ett enkelt sätt att bekämpa torr inomhusluft är att använda en luftfuktare. Den hjälper till att hålla luften runt dig fuktig och motverkar att din hud torkar ut. 

  7. Ta hand om läppar och händer
    Glöm inte att smörja in läpparna med en skyddande läppbalsam och använd en rik handkräm regelbundet. Dessa områden är ofta de första som påverkas av kylan.

    TIPS! 
    Peptalk lip balm - Utan tvil en stjärna för torra läppar!

Behandlingar som boostar din hud i vinter

Att komplettera din hudvård hemma med en professionell behandling kan göra underverk. Men detta är mot förutsätting av att du jobbar hemma med huden. Det är alltid bättre att lägga sina pengar på rätt hemvård innan man gör behandlingar. Detta för att du får en längre effekt av behandling om du jobbar korrekt hemma! 

TIPS!
Calming by Ai Skin eller Signatur by Ai Skin!
Boka din behandling idag och ge din hud en extra boost!